產前產后骨盆變化
收藏女性的骨盆會在從懷孕到生產的過程中發生變化，讓我們看看產前產后骨盆變化吧。
骨盆是由骨骼構成的盆狀物，包括2個大的骨盆骨，在脊椎的底部（骶骨）下方連結，稱為骶髂關節。骨盆骨的連結，在前方有一個，稱為恥骨連結。在脊椎骶骨的下方，有4塊小的骨骼，構成了尾骨。骨盆主要的功能是支撐身體的結構，同時保護子宮和膀胱，在懷孕初期，也保護正在成長的胚胎。構成盆狀底部的，是一層肌肉，稱為骨盆肌肉。骨盆肌肉分為二層，即較內部的—層，與外表的一層，由恥骨連結至尾骨，并穿過兩邊的髖骨。
懷孕4周后，身體開始分泌可以使韌帶松弛的荷爾蒙，使得關節部分變得柔軟，分娩的時候因為這些物質的作用，骨盆輪變得松弛，讓分娩變得容易。這就是為什么產科醫生經常會聽到一些孕媽媽訴說大腿根部疼痛，腰痛等。懷孕后期和分娩時恥骨聯合軟骨松弛，這時候松弛程度過大，也就是說恥骨連接軟骨發生損傷。會有明顯的自發痛和壓痛癥狀。甚至不能步行的情況也有。這是因為恥骨聯合過度分離造成的，正確使用骨盆帶可以有效減輕恥骨疼痛。
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網友問答
產后骨盆恢復很重要，不僅影響女性的身體形態，還會造成很多身體問題，影響女性|健|康! 女性在懷孕、分娩的過程中，身體會分泌恥骨松弛激素，幫助女性在分娩前將骨盆打開，以讓胎兒順利通過，當寶寶出生之后，恥骨又會自動閉合。 濟南暖月閣產后恢復中心表示不是所有的女性在產后恥骨都能閉合得像原來一樣好，如果骨盆閉合超過一定的范圍，就會出現骨盆松弛的現象，此時，就很有必要做骨盆修復。
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