1、對于月經規律者，可在月經前3-5日開始口服避孕藥，每晚一片，(媽富隆30微克)，連續服用，直到需要結束的天數，停藥后3-5天方來月經。

2、對于正服短效避孕藥者，可繼續連服即可。

3、在月經周期的后半期，最好是從下次月經來潮前一星期開始，每天連續服用口服避孕藥，每日兩片，直到你預定推遲的來經日期的前三天為止。這樣就可以達到推遲月經的目的。

4、采用服避孕藥推遲月經的方法是有效的。服用的方法是：

（1）對于月經規律者，可在月經前3-5日開始口服避孕藥，每晚一片，(媽富隆30微克)，連續服用，直到需要結束的天數，停藥后3-5天方來月經。

（2）在月經周期的后半期，最好是從下次月經來潮前一星期開始，每天連續服用口服避孕藥，每日兩片，直到你預定推遲的來經日期的前三天為止。這樣就可以達到推遲月經的目的。