孕婦經(jīng)常有饑餓感，總是吃不飽，而且特別口渴，總想喝水，同時在此期間還會經(jīng)常皮膚瘙癢，如果出現(xiàn)這些癥狀最好去醫(yī)院檢測一下血糖，因為這些都是妊娠期糖尿病患者的癥狀表現(xiàn)，所以對于準媽媽來說，定時產(chǎn)檢是非常有必要的，監(jiān)測血糖也很重要，如果有條件的最好買一個家用血糖儀，每天都測一下，數(shù)據(jù)一多也容易亂，可以把數(shù)值記錄在Life Ofmom這個APP上，這樣可以對比的更清楚，如果發(fā)現(xiàn)問題能及時去醫(yī)院。

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像年齡偏大、肥胖、不良生育史和糖尿病家族史都是患妊娠期糖尿病的主要因素，不過各位準媽媽也不要過于擔心，一般的輕癥是可以自愈的，平常合理膳食，多吃些粗糧、水果、蔬菜，少吃高熱量、高脂肪食物，還有就要適當鍛煉，比如散步，快走，做孕婦操等等都可以，同時定期監(jiān)測血糖也是很有必要的，可以把每次的血糖數(shù)據(jù)記錄在Life Ofmom這個APP上，里面有數(shù)據(jù)對比可以看的很清楚。

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得了妊娠期糖尿病并不可怕，不要恐慌，甚至有一些妊娠期糖尿病患者是可以自愈的。如果癥狀較輕，可以先選擇保守的治療方法，如減少飲食中糖分的攝入，少吃或者不吃含糖量高的水果，又或者是可以增加一些簡單的有氧運動，比如爬樓梯，慢走等，這些對降低血糖都是有一定幫助的，但是對于情況比較嚴重的患者來說就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行注射胰島素治療了，同時還要定期監(jiān)測血糖，以免出現(xiàn)低血糖的情況，可以買一個家用血糖儀，然后數(shù)據(jù)就記錄在Life Ofmom這個APP上，方便對比和查看。

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妊娠期糖尿病的危害很大，對準媽媽和孩子來說簡直是雙重傷害。對于孩子本身來說，可能會長成巨大兒或者是畸形兒，另外對于母親本身來說，會增加日后難產(chǎn)的幾率，還有可能引發(fā)大出血的現(xiàn)象，所以一定要積極治療，最好在懷孕初期就開始控制血糖，有條件的準媽媽可以買一個家用血糖儀，每天測量一下，但是數(shù)據(jù)一多也容易忘，可以記錄在Life Ofmom這個APP上，里面數(shù)值分析，血糖變化看的清清楚楚，從而讓我們做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，早預(yù)防。

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不是所有的妊娠期糖尿病都危險到要終止妊娠。但是對于妊娠期糖尿病確實要重視起來，這個病癥對母嬰的危害都很大，所以在妊娠期間一定要注意糖尿病的監(jiān)測。如果準媽媽早期出現(xiàn)了妊娠期糖尿病，不要精神緊張，可進行無傷害的藥物治療，就是注射胰島素，這種藥物降糖效果比較好，而且也是很安全的，對肚子里的孩子也不會有副作用，另外就是做好自身的血糖監(jiān)測，到時候你就把每次的數(shù)據(jù)記錄在Life Ofmom這個APP上，方便對比和查看。

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妊娠期糖尿病對母嬰的危害都很大。高發(fā)人群主要是高齡孕婦，肥胖孕婦和一些有家族糖尿病史的孕婦，這些準媽媽在孕育寶寶的同時，也要注意自己的身體健康，無論是從飲食生活習慣，膳食結(jié)構(gòu)都應(yīng)做到科學合理，另外對自己的身體狀況要做到心中有數(shù)，尤其是在血糖的監(jiān)測方面，有條件的最好買一個家用血糖儀，每天監(jiān)測一下，當然數(shù)據(jù)一多也容易忘，可以記錄在Life Ofmom這個APP上，通過上面的數(shù)據(jù)分析，就可以了解到自己的血糖變化，從而相對應(yīng)的來調(diào)理和治療。

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孕婦超年齡生產(chǎn)會給身體各項機能都帶來負擔，年齡偏大，肥胖都是引起妊娠期糖尿病的誘因，所以說孕婦在孕產(chǎn)期間的飲食結(jié)構(gòu)和身體狀況都很重要，首先限制高熱量、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維、多不飽和脂肪酸食物的攝入，多吃些粗糧、水果、蔬菜，另外還有一個關(guān)鍵就是要隨時關(guān)注自身的血糖變化，尤其是高齡產(chǎn)婦在孕后期更應(yīng)該每天關(guān)注，建議這類人群買一個家用血糖儀，同時再下載一個叫Life Ofmom的APP，里面可以記錄血糖數(shù)值，而且還有數(shù)據(jù)分析，可以讓我們做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

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妊娠期糖尿病輕度的時候無需用藥，重度妊娠期糖尿病才會用胰島素這樣的藥物。但科學顯示胰島素不會對胎兒造成傷害。而且對于輕癥的患者來說，可以通過控制飲食中的糖分攝入來達到保守治療妊娠期糖尿病的目的。另外懷孕后還要定期監(jiān)測自身的血糖變化，及時調(diào)整和治療，防止妊娠期糖尿病發(fā)展成重度。推薦你下載一個叫Life Ofmom的APP，這里不僅可以記錄血糖數(shù)據(jù)，還能夠進行對比和分析，真的很好用。

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妊娠糖尿病產(chǎn)后血糖一般情況下會恢復(fù)正常。但是，仍還是屬于糖尿病高危人群。仍需按照糖尿病的飲食運動指導(dǎo)原則處理。一天最好吃20種以上的食物。但是，這20種食物不能都是同一種類的食物，要多元化。每天糧食類、蔬菜水果類、肉蛋奶豆類、油脂類四大類的食物都要吃，總數(shù)不少于20種，這樣才有益于健康。不宜吃的水果有：香蕉、柿子、棗、山楂、羅漢果、無花果

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空腹一個小時 2個小時的血糖都超標，然后控制飲食以后也超標基本就確定了

準媽媽1981