遠離熱源：首先快速遠離熱源，并且小心脫掉燒燙傷處衣物，讓傷口裸露；如果衣物粘在皮膚上不能脫下，可以用剪刀剪開，不要強行脫下，以免對傷口造成損傷。

降溫散熱：剛被燒傷、燙傷傷口處會有大量余熱，需要作降溫散熱處理，否則會燙傷深層皮膚，造成更深程度的燒燙傷。可以用食用白酒（20~50多度白酒，不可用酒精）或大米第二遍淘米水（用純凈水或者涼開水淘米，取第二遍淘米水）沖洗傷口降溫，也可以用藥棉浸濕白酒敷在患處降溫，這樣可以快速吸收燒燙傷處余熱，有緩和痛感和防止起泡的作用。

水泡處理：燒燙傷引起的水泡是需要挑破的，否則容易化膿感染，還會影響創面對藥物的吸收，對傷口恢復不利。小水泡用消毒針頭低位挑破，把水放干；大水泡可用消毒剪刀剪開一個口，把水放干。水泡挑破后泡皮不要剪掉，更不能用手撕掉，泡皮能夠保護創面，防止傷口感染發炎。

創面上藥：水泡挑破后在燒燙傷處用藥，建議使用具有祛腐排膿、修復組織、生肌斂口、增強免疫、清熱解毒、活血祛瘀、消腫止痛功效的專業燙傷藥，主治燒燙傷和肌膚潰瘍。如果沒有燒燙傷藥，可以用蘆薈汁均勻涂在傷處，可以得到緩解疼痛和一定的治療。上藥后傷口盡量不要包扎，如果必須包扎，可以用干凈消毒紗布包扎，不能包得太厚太嚴，注意透氣，不然會影響傷口恢復速度，造成燒燙傷久治不愈。

如果燙傷面積過大，程度較深，應緊急處理傷口后立即送醫院治療。