很多寶媽在添加輔食時(shí)，容易過于心急，給寶寶嘗試各種食物，但其實(shí)寶寶的腸胃系統(tǒng)還很嬌嫩，需要逐步適應(yīng)。因此，在添加輔食時(shí)，一開始應(yīng)該只添加小量的食物，逐步增加種類和量，以避免過多的食物對(duì)寶寶的消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。 另外，有些寶媽可能過于依賴某些“熱門”輔食，而忽視了食物的多樣性。其實(shí)，寶寶需要攝取各種不同的營養(yǎng)素，才能健康成長。因此，在添加輔食時(shí)，應(yīng)該盡可能選擇不同種類的食物，以確保寶寶獲得全面的營養(yǎng)。比如可以選擇窩小芽的一周米，它有9種谷物，營養(yǎng)均衡，一周7天不重樣，讓寶寶每天都能攝取到不同的營養(yǎng)素。

彭逸恍耳聽山風(fēng)   

本病多于十余歲或成年早期發(fā)病，震顫是惟一的臨床癥狀，表現(xiàn)為姿勢(shì)性或動(dòng)作性震顫，常累及一手或雙手或頭部，癥狀直到后來才逐漸變得明顯。除了帶來外表和社交尷尬，通常不引起殘疾，有的病例震顫可妨礙手完成精細(xì)動(dòng)作如書寫，喉肌受累時(shí)可影響發(fā)音，下肢多不受累。

fayejf   

綠豆湯是夏季消暑解熱的佳品，對(duì)于孕婦來說也是很好的食物，一般沒特殊情況的孕婦都可以放心食用，但是要注意幾個(gè)原則：第一不要吃太冰的綠豆湯，很多人喜歡把湯綠豆湯放冰箱，冰鎮(zhèn)后飲用口感的確特別好，但對(duì)于孕婦不太適合，若孕婦多吃冰涼的食物，易導(dǎo)致氣血運(yùn)行滯緩，陰寒氣盛，對(duì)胎兒發(fā)育不利，所以孕婦對(duì)冰的食物還是要注意節(jié)制。第二，湯內(nèi)不要放太多糖，預(yù)防孕期血糖過高。此外，要注意新鮮衛(wèi)生，放太久或變質(zhì)的湯料千萬不要再食用。

miujin   

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zhutao688   

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