像是膝蓋酸軟無力有可能是一些人的膝蓋的發軟無力，可能與勞累、過度的疲勞，甚至和天氣的變化，比如潮濕、寒冷等都有關系。 對于經常上樓梯的其實是有的影響的，畢竟復的進行上樓梯能夠導致膝關節的滑膜反復的受到擠壓，局部充血水腫，形成了無菌性的問題，導致了滑膜炎的生成，所以在日常的生活當中避免過度的上樓梯，尤其是上了年紀的人群。 但平時不僅僅得從小事中保護我們的膝蓋，像是補充點額外的健力多氨糖也是不錯的保護方式。

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最好的辦法是增強抵抗力。平時可以適當增加體育鍛煉，從而提高身體素質，其次在飲食中均衡營養，多吃富含維生素C的蔬菜和水果，平時也要注意保暖，避免感冒，多喝水，并且及時做好感冒的預防。藥物方面，可以注射流感疫苗、免疫球蛋白、胸腺肽等，可以增加免疫力。

瑩瑩20110606   

熬夜我常常，其實說真的傷害還是有的，皮膚、精神狀態等都會有一點的不好。外面的感覺和皮膚可以看見，但是在里面的肝臟是感受不到的。我自己平時就是有這種的意識就會補充湯臣倍健家的水飛薊，水飛薊具有護肝的效果，我自己食用真的很好。

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我也是感染的52，醫生給我推薦的這個，我剛開始吃，希望有用！

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我家寶寶之前就是有黃疸。大夫推薦在家里照“健優家藍光燈”，然后我就在網上買了一臺。用“健優家藍光燈”照射寶寶皮膚，原理通過一定波長的光線使新生兒血液中脂溶性的未結合膽紅素轉變為水溶性異構體，不需要經過肝臟的代謝，經膽汁或尿易于排出體外，從而降低膽紅素水平。確實有效果，我寶寶用了1周，從16.9降到了4.7。另外他們也有黃疸儀。

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