常情況下，牡蠣片服用1周左右會有效果，但具體時間因人而異。 牡蠣海參片是一種保健品，主要由牡蠣和海參組成，具有補腎益精、壯陽的功效。 同時，建議在服用牡蠣片期間，避免與辛辣刺激、油膩等食物同食，如辣椒、烤肉、炸雞等，以免影響效果。

tongzheling   

一般無副作用，無添加劑。吃半小時左右才有效果，促進睡眠。長高效果需要長期服用，正常一個周期需要3-6個月

jiarouchen   

Zenflore珍弗樂情緒益生菌每天吃一粒就可以了，可以在飯前飯后用溫水送服。我是做銷售的，平時壓力很大，所以會通過這種情緒益生菌來調節壓力，效果還是挺不錯的。我已經連續服用了四個星期了，感覺自己的精神面貌和情緒狀況也有了比較明顯的改善，所以會一直吃下去，Zenflore珍弗樂情緒益生菌屬于是優質安全可靠的天然菌群，所以也可以放心食用。

mb47090116   

像是想要減肥營養補充、健身人士、免疫力比較低、老是沒有精神、術后的恢復等人群都是可以吃蛋白粉的，但補充營養這塊本身就是長期性的事情，一般補充建議在三到四月為一個周期看效果，當然也是會因人而異的。 就像本人之前就有點免疫力低的情況，后面也是檢查發現的，所以就找到了湯臣倍健蛋白粉來補充，補充得有三個多月，發現對比之前的狀態，效果是有的！

mb51168069   

很高興為您解答，寶寶消化不好應該補充益生菌，例如LifeSpace益倍適嬰幼兒益生菌，服用時加入40度溫水沖調，攪拌均勻即可飲用，希望幫到您。

mb48807805   

多種維生素要吃多久這個問題，其實是需要結合自身營養的需求來作決定的。像很多人三餐不定時，營養不達標，還經常熬夜、抽煙、喝酒，其實需要比普通人補充更多的維生素。像湯臣倍健多種維生素的話，一片就含有16種人體所需營養素，而維生素需要參與人體的機能運作和代謝，一邊補充一邊消耗的話，還是堅持吃比較好。

mb50051226   

一般3天就會感覺排毒變好，身體毒素堆積會導致膚色變暗沉，當你排毒出去了，氣色自然會變好，我是使用漢和源美白丸半個月左右皮膚會變細膩水潤光澤，一個月左右明顯感覺到膚色變白，有想變白的可在淘寶（yama就是我）的店鋪購買.

mb50050040   

具體看便秘的程度吧，這種清好清暢潤腸膠囊屬于溫和通便，畢竟成分是桃仁、羌活、大黃、當歸、火麻仁這些常見的中藥材，屬于溫和調理胃腸道，很多類型的便秘都能緩解，特別是產后便秘或者老年人便秘也可以吃的，大概三四天就能很好的幫助緩解便秘了，如果是情況重的便秘建議還是去醫院專門檢查吧。

mb50631442   

我吃了有3個月了，感覺黃褐斑顏色有點開始變淺。我問客服還要吃多久，客服說要吃3—6個月。沒有反彈，因為現在吃的時間還短，看不出來啥!

mb49372837   

我家孩子之前用過，兩歲半只會喊爸爸媽媽，朋友推薦過來的，用了一個周期就看到孩子進步很大，第二個周期語言上就沒什么問題了

mb50819846