慢性前列腺炎是可以預(yù)防的，那么慢性前列腺炎注意保養(yǎng)哪些呢？

慢性前列腺炎患者需要注意生活習(xí)慣、性行為方面嚴(yán)格自律。生活習(xí)慣方面，需要嚴(yán)格禁忌辛辣刺激的食物，嚴(yán)禁飲酒，多飲水，避免久坐，避免騎跨動作，尤其是長時間騎自行車。性行為方面需要注意，避免不潔性行為，必須戒掉手淫的不良習(xí)慣，樹立正確的性生活觀，避免縱欲過度，但也不要完全禁欲，規(guī)律性生活，每周一到兩次即可。

同時慢性前列腺炎患者不要抽香煙，香煙對身體的健康是非常有害的，香煙當(dāng)中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，從而影響前列腺的血液循環(huán)，并且加重前列腺的充血。