木瓜可以美容養顏，做成木瓜牛奶比較合適，那么木瓜牛奶的做法有哪些呢？

先備好原料，牛奶，木瓜，龍眼干。燒一鍋水，放入適量龍眼干和紅棗。木瓜削皮后切成小塊。把切好的木瓜放入鍋內。水開后加入兩勺紅糖。煮到木瓜合適軟爛程度加適量純牛奶入鍋。再次開鍋就好了，關火可以喝了。

木瓜的營養價值包括：木瓜中含有大量的蛋白質及人體所需要的各種氨基酸，還含有木瓜蛋白酶，番木瓜堿，膳食纖維以及多種維生素，尤其是維生素C，并含有鈣，鐵等微量元素。木瓜有健脾消食，抗疫殺蟲，通乳抗癌，補充營養，抗痙攣的作用。牛奶的營養價值包括：牛奶含有豐富的蛋白質以及各種礦物質。具有緩解疲勞，鎮靜安神，美容養顏等功效。