老年人免疫力低，可以吃點蛋白粉之類的補品，蛋白粉就是給身體補充蛋白質，沖泡就可以身體補充高品質蛋白質，且蛋白粉易于消化吸收，快速為身體補充蛋白質營養。 蛋白質對于免疫力來說，真的太重要了。它是免疫系統的基本組成部分，是維持免疫系統的基本保證。所以，老年人免疫力低下，可以吃些蛋白粉之類的補充劑，重點是不用咀嚼就可以補充優質的蛋白質，湯臣倍健蛋白粉就就不錯，還是是雙蛋白配方，對增強免疫力更有幫助。

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在說免疫力下女生吃什么之前，先分析一下為什么女性往往免疫力偏低。主要有兩點：一是不能保證合理的飲食，二是喜歡少吃，有減肥的打算。這很容易造成身體缺乏營養，造成免疫力偏低。 其中最具代表性的營養素是蛋白質。蛋白質是人體每日更新的必需營養素，是人體供能的主要元素，是免疫系統的基本保障。因此，女性免疫力如果蛋白質攝入量低，還可以補充蛋白粉。比如湯臣倍健蛋白粉，更全面的氨基酸營養補充將有助于女性改善免疫力。

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脾虛是很多寶寶經常會出現的一個難題，脾虛會導致寶寶體質虛、免疫力低，所以脾虛的寶寶一定要及時調理，除了要注重飲食的營養均衡，也要改掉孩子挑食的壞習慣。其次還可以喝點營養飲品，比如我給我兒子買的是香港衍生蓓兒復樂，口味上他很喜歡，而且蓓兒復樂用的都是黑棗、甘草、紫蘇等藥食兩用的食材，可以溫和保護寶寶的脾胃，還能補脾益氣、增強孩子的免疫力。這些食材都是日常可見的，成分很溫和，畢竟給孩子喝的嘛，安心更應放在首位。

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小孩子身體都比較弱的，之前孩子換季總生病，后來我聽人說合生元派星奶粉是獨家添加LPN乳橋蛋白配方，使得奶粉在乳脂和蛋白方面更親和人體，是母乳級別的抵抗力配方，寶寶喝了這個奶粉生病都少很多，我就給寶寶買了，現在喝了都兩年了，換季確實少生病了。感覺就好比擁有了一把打開免疫大門的鑰匙，幫助喚醒門內的保護犬幫助擊退病菌。平時我還給她搭配合生元益生菌一起吃，小身體調理的很不錯呢。

王躍畢忘川   

國行愛他美確實不錯的，接近母乳，寶寶喝了抵抗力好，配方也是不熱氣不上火哦

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免疫力低下是困擾很多女性的一個問題，我自己以前也經常動不動就感冒，后來覺得這樣下去不行，就開始改變了生活方式，開始早睡早起，每天堅持半小時的運動，最重要的是，每天早上我還會喝一杯湯臣倍健蛋白粉，這樣堅持了一個月，身體就調理了好多了。

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我家寶一直喝接近母乳的國行愛他美，營養豐富容易吸收，口味清淡不上火不便秘，挺好的

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我家寶在喝的國行愛他美接近母乳，進口奶粉營養豐富好吸收，物超所值，家里寶寶一直喝的不錯

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可以試試正清靈芝口服液，我免疫力也有些低，所以很容易感冒，而且還失眠多夢，后來服用了一段時間的正清靈芝口服液，這些癥狀都有所改善。它里面含有多種的微量元素，具有調節、增強免疫力的功效。

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小孩要多喝牛奶，酸鈣，紅薯等等，還可以吃湯臣倍健的蛋白粉，采用動物蛋白+植物蛋白雙蛋白配方，消化率達90%，而且在天貓店里也有賣哦

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