可以試試駝梵家的N-乙酰神經氨酸配方駝乳粉，它里面含有的N-乙酰神經氨酸、乳鐵蛋白、初乳粉活性免疫蛋白等營養成分，讓這款駝奶在提升免疫力方面的效果特別突出，我家倆孩子從去年年底就開始喝，現在身體素質明顯比他們班里其他小朋友強不少，甚至連身高都要比他們高出半個頭

一米陽光靚   

很多人都不知道免疫力低下吃一些益生菌是會有幫助的，因為益生菌是我們人體中的有益微生物，對人體有著正向、健康的生理作用，在體內以絕對的數量優勢長期壓抑有害菌，與其達到動態平衡，保持腸道健康。所以感到自己最近免疫力低下，可以吃一些lifespace成人益生菌粉，每100g益生菌粉里面就含有雙歧桿菌1.0×1010CFU 、鼠李糖乳桿菌5.0×109CFU，高活菌量可以確保益生菌到達腸道后仍具有活性，充分發揮調節腸道菌群平衡作用。

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體質差免疫力低下的話，平時要多運動，增強體質鍛煉心肺功能，然后在飲食上可以盡量的多吃點蔬菜水果，足夠的維生素能幫助增強免疫力。 不過我平時吃的湯臣倍健多種維生素礦物質片，還是比較方便的，它是根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》相關標準研制的，一片就包含了16種人體日常所需的多種維生素和礦物質。

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兒童免疫力低下可以通過飲食來調理好，像平時給兒童多吃一些含蛋白質高的食物，像魚、蝦、牛奶都是不錯的選擇，如果家長工作忙，也可以給兒童食用蛋白粉，像我自己就是給孩子吃的湯臣倍健蛋白粉，采用的是動植物雙蛋白：動物蛋白是乳清蛋白，是從優質奶源中提取出來的，有著高純度、易吸收、乳糖和脂肪含量低的優勢。

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年紀大的老年人免疫力低下，可以通過飲食來調理，老年人每天吃些魚類、牛奶、蛋類、食用菌及新鮮蔬菜、水果，以補充體內維生素和礦物質，增強機體免疫力。湯臣倍健多種維生素片中，就是根據我國中老年人群的日常烹飪、飲食和生活習慣量身定制，很適合中老年人食用。

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現在老年人免疫力低下可以通過食用多種維生素來調理，要知道現在老年人內臟器官機能都比較弱，消化系統能力降低，而多種維生素片一次性為人體補充多種維生素和礦物質，從而均衡營養，保證老年人的身體健康。對于老人來說，湯臣倍健推出針對他們的銀色多種維生素片，營養配比更合理，針對性更強。

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免疫力低下是困擾很多女性的一個問題，我自己以前也經常動不動就感冒，后來覺得這樣下去不行，就開始改變了生活方式，開始早睡早起，每天堅持半小時的運動，最重要的是，每天早上我還會喝一杯湯臣倍健蛋白粉，這樣堅持了一個月，身體就調理了好多了。

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這個情況可以補充益生菌哦，8個月寶寶能吃Life-Space益生菌，這個對免疫力提升有幫助，平時也要曬曬太陽。

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體質差，免疫力低下，除了先天遺傳因素之外，和后天也有很大的關系，比如睡眠不足、缺乏運動、營養不良等，所以，如果發現孩子免疫力差就需要多帶孩子出去運動，讓孩子保持規律的作息，還要給孩子補充足夠的營養，比如可以多吃新鮮的水果、多吃豆制品，選擇給孩子吃點湯臣倍健牛初乳粉也不錯，都可以很好的幫助孩子提高免疫力，增強體質。

tangjiane   

保持充足的睡眠。孕期需要比平常更多的睡眠時間，每天要保證8-10小時的睡眠，最好在晚上9點多入睡，這樣能活躍吞噬細胞，提升免疫力。 注意平衡膳食，多攝取營養搭配蔬果，可適量吃點補充品，湯臣倍健蛋白粉，蛋白質營養高容易吸收，孕媽媽可以吃點來補充能量，強壯體魄提升免疫力。最后還要多喝水，可促進孕媽媽體內的血液循環。

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