氣血不足在哺乳期是比較常見的，那么哺乳期乳暈顏色深是氣血不足嗎？

哺乳期乳暈顏色深不一定是氣血不足。哺乳期的女性氣血不足是特別容易出現失眠多夢的現象，睡眠質量不好，睡眠時間不長，這樣會影響到個人的健康，長時間下去有可能會導致女性出現神經衰弱的現象，所以大家一定要引起高度性的重視，要及時進行調節，千萬不可以大意。

其實氣血不足的女性朋友們會經常性的發現有面色蒼白的現象，而且還會發現臉上會形成各種各樣的斑點，就會影響到個人的形象，所以大家是需要通過食療的方法進行調理，可以讓面色變得更好，尤其是哺乳期的時候。