孩子注意力不集中怎么辦？

　　注意力指的是人的心理活動指向或對某件事情集中的能力，一般來說是可以通過訓練去提升的。對于兒童群體來說很有必要，畢竟這個年齡段的孩子生性活潑，集中注意力時間短，很容易走神。那么，孩子注意力不集中怎么辦呢?

孩子注意力不集中怎么辦?

　　1.盡量減少無關刺激的干擾。當孩子在做某一件事的時候，要盡量給孩子創造一個比較安靜舒適的環境，減少周圍無關的干擾，包括噪音、玩具等，使孩子能夠專注的去做好一件事。

　　2.家長要學會等待。在孩子專注的去做某件事的時候，家長不要發出無關的指令，要在孩子做完這件事以后，再讓孩子去做另外一件事。

　　3.正確的引導。當孩子對所做的某件事失去興趣以及信心時，家長要給予正確的引導，使其對這件事產生興趣，繼續完成。

　　4.培養孩子的興趣。當孩子在活動中出現樂趣成就感的時候，很容易就會讓他專注于這件事情。所以平時應該多培養孩子的興趣，當孩子注意力不集中的時候應該多做一些讓她感興趣的事情，而不是一直都嘮叨和指責。

　　5.生活要有規律。平時要培養孩子養成比較有規律的生活習慣，如果孩子的睡眠時間比較短，就會影響孩子的精神狀態，那么就很容易出現注意力下降的狀況。

　　若經過上述行為管理以及心理干預治療，注意不集中的情況仍不能得到良好控制，可在醫生指導下選用藥物進行治療。

如何鍛煉兒童注意力

　　鍛煉兒童的注意力，需要家長的付出和努力。孩子成長過程需要家長的陪伴，尤其是孩子比較小的時候，家長一定要抽出時間，盡可能多多陪伴。陪伴孩子不僅僅需要陪著孩子一起玩耍，還可以和孩子一起讀書，這種鍛煉注意力的方法是潛移默化的。

　　鍛煉孩子的注意力，需要從兒童的興趣入手。利用兒童感興趣的，喜歡的食物進行引導，有助于兒童注意力更集中，更持久。發現兒童興趣所在，是很重要的。不管兒童的興趣愛好是畫畫，還是唱歌，家長都需要支持，同時加以引導。

　　目前電子產品對于兒童的干擾是有目共睹的，也是最容易讓兒童陷入沉迷的事物。在對兒童注意力的培養方面，一定要將電子產品關掉，避免因此對于兒童學習的干擾，讓兒童專心的投入到學習當中。