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注意力指的是人的心理活動指向或?qū)δ臣虑榧械哪芰Γ话銇碚f是可以通過訓(xùn)練去提升的。對于兒童群體來說很有必要，畢竟這個年齡段的孩子生性活潑，集中注意力時間短，很容易走神。那么，孩子注意力不集中怎么辦呢? 孩子注意力不集中怎么辦?1.盡量減少無關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子在做某一件事的時候，要盡量給孩子創(chuàng)造一個比較安靜舒適的環(huán)境，減少周圍無關(guān)的干擾，包括噪音、玩具等，使孩子能夠?qū)Ｗ⒌娜プ龊靡患隆?/P> 2.家長要學(xué)會等待。在孩子專注的去做某件事的時候，家長不要發(fā)出無關(guān)的指令，要在孩子做完這件事以后，再讓孩子去做另外一件事。 3.正確的引導(dǎo)。當(dāng)孩子對所做的某件事失去興趣以及信心時，家長要給予正確的引導(dǎo)，使其對這件事產(chǎn)生興趣，繼續(xù)完成。 4.培養(yǎng)孩子的興趣。當(dāng)孩子在活動中出現(xiàn)樂趣成就感的時候，很容易就會讓他專注于這件事情。所以平時應(yīng)該多培養(yǎng)孩子的興趣，當(dāng)孩子注意力不集中的時候應(yīng)該多做一些讓她感興趣的事情，而不是一直都嘮叨和指責(zé)。 5.生活要有規(guī)律。平時要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣，如果孩子的睡眠時間比較短，就會影響孩子的精神狀態(tài)，那么就很容易出現(xiàn)注意力下降的狀況。 若經(jīng)過上述行為管理以及心理干預(yù)治療，注意不集中的情況仍不能得到良好控制，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用藥物進(jìn)行治療。 如何鍛煉兒童注意力鍛煉兒童的注意力，需要家長的付出和努力。孩子成長過程需要家長的陪伴，尤其是孩子比較小的時候，家長一定要抽出時間，盡可能多多陪伴。陪伴孩子不僅僅需要陪著孩子一起玩耍，還可以和孩子一起讀書，這種鍛煉注意力的方法是潛移默化的。 鍛煉孩子的注意力，需要從兒童的興趣入手。利用兒童感興趣的，喜歡的食物進(jìn)行引導(dǎo)，有助于兒童注意力更集中，更持久。發(fā)現(xiàn)兒童興趣所在，是很重要的。不管兒童的興趣愛好是畫畫，還是唱歌，家長都需要支持，同時加以引導(dǎo)。 目前電子產(chǎn)品對于兒童的干擾是有目共睹的，也是最容易讓兒童陷入沉迷的事物。在對兒童注意力的培養(yǎng)方面，一定要將電子產(chǎn)品關(guān)掉，避免因此對于兒童學(xué)習(xí)的干擾，讓兒童專心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。 |