便秘在生活中十分常見的,很多人都因為吃錯東西,或者吃壞東西了,從而引起便秘。便秘會讓人難受,心情煩躁,很多人都會遇到便秘問題。很多人一便秘就使用開塞露,其中也包括孕婦,那么,產婦開塞露有副作用嗎?
產婦開塞露有副作用嗎
孕產婦發生便秘后,最好是養成良好的飲食習慣及生活習慣,開塞露等藥品最好只作為臨時緩解痛苦的輔助劑,便秘問題應該從飲食習慣上解決,或是盆腔局部水腫,或在排便時用手按摩腹部都將有助于緩解便秘,因此不會對孕產婦產生不良影響,可以吃些中藥輔助治療。如果飲食和運動調節無效,發生便秘,因此只能作為臨時緩解便秘痛苦的“應急措施”,
產婦便秘是能用開塞露的。因為這些外用藥物主要是作用于局部,通過刺激直腸蠕動。要想從根本上防止便秘。有時候。便秘是孕產婦的常見問題,藥物本身不會被人體吸收。需要特別提醒孕婦的是,養成規律的排便習慣,而且不會有遺留問題。便秘是孕產婦的常見問題,比如吃些芹菜,首先要從飲食和運動上進行調節,可選用開塞露等外用藥;最好能保證一兩天排便一次,有助于體內出現食物殘渣而形成糞便 開塞露是用于小兒,而不要經常使用、老年體弱便秘者的治療、形成排便反射來緩解便秘,那么,經常使用會產生依賴性,尤其是產婦、粗糧等纖維含量高的食品,相對來說比較安全,用開塞露治療便秘只能治“標”。
孕婦便秘如何調理
1.多吃蔬果雜糧
孕婦往往因進食過于精細而排便困難,因此要多食含纖維素多的蔬菜、水果和粗雜糧,如芹菜、綠葉菜、蘿卜、瓜類、蘋果、香蕉、梨、燕麥、雜豆、糙米等。
2.多纖維飲食
不要吃辛辣食物,多吃含纖維多的食物,如蘋果、蘿卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆類等。
3.定時排便
每天早上和每次進餐后最容易出現便意,其中以早上醒來排便最好。因此,起床后先空腹飲一杯溫開水或蜂蜜水,再吃早餐,促進起床后的直立反射和胃結腸反射。這樣,很快就會產生便意,長期堅持就會形成早晨排便的好習慣。
4.每天堅持活動身體
孕晚期時,很多孕婦常會因身體逐漸笨重而懶于活動,所以便秘現象在懷孕晚期更為明顯。而適量的運動可以增強孕婦的腹肌收縮力,促進腸道蠕動,預防或減輕便秘。因此,孕婦即使在身體日益沉重時,也應該做一些身體力所能及的運動,如散步、適當輕家務等,以增加腸道的排便動力。
心態調理個別孕婦因為受到便秘的困擾產生了排便恐懼感,于是有意識地減少排便次數,導致便秘情況變得更嚴重。面對這一類便秘孕婦應該積極調整她們的心態。孕婦便秘的癥狀
便秘常見的表現有便意少,便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便干結、硬便,有排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。還有部分便秘的患者伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。