我們都知道，孕婦在懷孕時期是屬于敏感時期，在做什么運動或者服用什么食物的時候都要特別講究，畢竟為了寶寶的健康出生是需要特別謹慎小心的。當然懷孕期間也要補充鈣，鈣爾奇孕婦鈣片給你帶來健康。那么，鈣爾奇孕婦鈣片有幾種呢?
鈣爾奇孕婦鈣片有幾種
惠氏金鈣爾奇牌添佳片維D無糖鈣片
規格：60片/瓶、100片/瓶
鈣爾奇碳酸鈣D3片
規格：60片/瓶
鈣爾奇碳酸鈣D3咀嚼片
規格：60片/瓶
專家表示，孕婦一般在后期的時候就會有缺鈣的癥狀，在懷孕3個月的時候，胎兒的骨骼開始生長發育，所以有必要補充些鈣片，現在屬于中孕，每天補鈣量1000毫克，維生素D3可達到10微克。所以這個時候，你可以選擇鈣爾奇孕婦鈣片幫助你補充一定鈣。
孕婦吃鈣爾奇鈣片的好處：鈣是人體內含量最多金屬的元素，約有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%鈣形成骨骼，1%存在于血液軟組織里。孕婦由于激素原因，尤其容易缺鈣，胎寶生長發育也需要大量的鈣，母體鈣攝入不足，必將造成血鈣低下。低鈣將增加神經肌肉的興奮性，導致肌肉收縮，繼而出現抽筋。因此孕婦在整個孕期都應該注意補鈣。鈣爾奇鈣片主要是補鈣的，孕婦在懷孕期間補鈣是必要的。
孕期如何補鈣?
孕早期：普通攝入—800毫克/天
孕早期是細胞分裂和器官初步發育形成期，孕媽咪鈣的需求量與普通成年人需求量相同。
每天喝250毫升鮮牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克鈣，再加上其它食物中提供的鈣以及多曬太陽，一般能夠滿足機體的每天鈣的需求。無需額外補充鈣劑。
孕中期：增加攝入—1000毫克/天
胎寶寶快速生長期，攝入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，對于不習慣喝奶的孕媽咪，每天可以補充500毫克左右的鈣片，再吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，一般可達到。同時進行一些戶外運動，享受日光浴，促進身體對鈣的吸收。
孕晚期：攝入量進一步增多—1200毫克/天
隨著胎寶寶的持續長大，對鈣需求量進一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，補充500毫克鈣片，再吃一些含鈣豐富的食物，才能達到需要的鈣量。當然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1個小時，夏天則為半個小時左右，并且盡量避開上午10點—下午3點這段紫外線最強烈的陽光。