開塞露是外用藥物，它的主要成分是甘油，而甘油有潤滑的作用，因此對于便秘的人群，可以用其來緩解。開塞露還是滋潤皮膚的作用，用其涂抹臉或手，能防止開裂。但是，并不是所有人都可以使用的，那什么人不能使用開塞露？
什么人不能用開塞露
哪些人不適合使用開塞露：
1、對開塞露過敏者禁用，過敏體質者慎用;
2、孕婦、兒童不宜使用;
3、如正在使用其他藥品，使用開塞露前請咨詢醫師或藥師。
在臨床上，開塞露主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者，比如長期臥床的病人和做術前準備的病人。孕婦、兒童尤其不宜使用開塞露。
因為開塞露可能會引起局部組織的強烈收縮，造成孕婦短暫缺血，引發慢性炎癥。兒童則由于腸黏膜十分嬌嫩，山梨醇的刺激會影響到他們的胃腸道功能。
使用開塞露時應除去頂端膠塞，涂以油脂少許，緩慢插入肛門，然后將藥液擠入直腸內，成人一次一支，兒童一次半支。注藥導管的開口應光滑，以免擦傷肛門或直腸。
需要特別提醒的是，用開塞露治療便秘只能治“標”，因此只能作為臨時緩解便秘痛苦的“應急措施”，經常使用會產生依賴性。
緩解便秘的食物
蘆筍、洋蔥等富含寡糖的食物。寡糖又被稱為低聚糖，是碳水化合物的一種，其聚合度相對較低。研究發現，寡糖能增加母乳的雙歧桿菌含量，有助調整腸道環境。富含寡糖的食物還有大蒜、咖啡、玉米、蜂蜜、各類豆制品等。
青椒、獼猴桃等富含維生素C的食物。在腸道內的維生素C是乳酸菌的食物之一，能增加益生菌數量，從而間接預防便秘。富含維生素C的食物還有鮮棗、橙子和綠葉蔬菜等。
橄欖油、葵花籽油等富含油酸的食物。油酸有乳化作用，能軟化腸內糞便，促進排便。富含油酸的食物還有芝麻、花生、杏仁、核桃等堅果。
粗糧和蔬菜等富含膳食纖維的食物。食物中膳食纖維分水溶性和不溶性兩種，前者能軟化糞便，增加腸道益生菌數量，調整人體內的微生態平衡;后者能在腸道內吸水膨脹，刺激腸壁，加快腸道蠕動以及吸附有害物質，并將其排出體外。富含這兩種膳食纖維的食物有各種粗糧雜豆，比如糙米、紅豆、綠豆、蕓豆等，菌藻類食物，如木耳、海帶、口蘑等，以及各種水果蔬菜，如西紅柿、牛蒡、蘋果等。