雖然羊奶在很多的方面上都比牛奶更好，但是并不是所有人都喜歡鮮羊奶那種獨(dú)特的味道。所以為了減少這種膻味，羊奶也會(huì)做成羊奶粉。羊奶的其中一大好處就是，羊奶內(nèi)的脂肪顆粒比牛奶的小很多，很容易被人體吸收。那么，兩歲寶寶喝羊奶粉好嗎？
兩歲寶寶喝羊奶粉好嗎
羊奶在國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)界被稱(chēng)為“奶中之王”，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長(zhǎng)期飲用羊奶不會(huì)引起發(fā)胖。 現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也高于牛奶，對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。和牛奶相比，羊奶更容易消化，嬰兒對(duì)羊奶的消化率可達(dá)94%以上。
而對(duì)于兩歲的寶寶來(lái)說(shuō)，消化能力相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好。喝羊奶自然是好的，但是相對(duì)于為寶寶研制的配方奶粉來(lái)說(shuō)，羊奶的營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有那么全面，比較不適合寶寶。而且羊奶的口味沒(méi)有奶粉那么好。因此，小編建議兩歲的寶寶還是喝營(yíng)養(yǎng)較為全面的配方奶粉，而且配方奶粉也針對(duì)不同階段的寶寶添加了不同的微量元素，寶寶吃了之后有利于身體發(fā)育。
媽媽們給寶寶食用羊奶粉時(shí)，要注意的是羊奶粉可以和牛奶粉同時(shí)給寶寶飲用,但是不要把羊奶粉和牛奶粉摻在一起給寶寶飲用,因?yàn)槿绻麚皆谝黄饡?huì)導(dǎo)致奶水滲透壓過(guò)高,對(duì)小孩身體不利。
羊奶的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)
優(yōu)點(diǎn)一：羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的過(guò)敏癥。牛奶中的某些蛋白質(zhì)如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公認(rèn)的過(guò)敏源。在正常情況下，這兩種蛋白質(zhì)能被人體消化吸收，但如果人體的消化能力不足，這兩種蛋白質(zhì)以未被消化的形式進(jìn)入人體，就會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。一般而言，嬰兒0-6個(gè)月是最最敏感的時(shí)期，兩歲以后，隨著消化能力的提高和免疫功能的增強(qiáng)，大部分的小朋友不再對(duì)牛奶過(guò)敏。牛奶過(guò)敏的常見(jiàn)癥狀是皮疹、濕疹以及腹痛、腹瀉等胃腸道反應(yīng)。
優(yōu)點(diǎn)二：羊奶更易消化吸收。羊奶較牛奶含有更多的α-乳清蛋白，較少的酪蛋白，其蛋白質(zhì)在胃中形成的凝塊細(xì)，更易消化吸收。羊奶的脂肪球只有牛奶的三分之一，又含有較多的不飽和脂肪酸，更容易為小腸中的乳糜吸收。
優(yōu)點(diǎn)三：羊奶可增加人體的抗病能力。羊奶中含有和人乳一樣的活性因子─上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF)，有益上皮細(xì)胞的生長(zhǎng)，增強(qiáng)人體的抗病能力。
缺點(diǎn)：羊奶中缺乏葉酸，維生素C，含鐵質(zhì)亦低，鮮牛奶也如此，因此用鮮羊奶比用鮮牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)性貧血。