我們都知道維生素b2大多都是以口服來進行治療的，但是有些人會感到疑惑：維生素b2可以外用嗎? 有的人認為維生素b2進行外用是不會有效果的，但是有些人反對，他們認為維生素b2外用與某些疾病上是可以達到治療的效果的。針對這些爭議，我們下面來解答一下。
維生素b2可以外用嗎
維生素B2一般是口服方式使用，不建議外用，臨床上維生素B2片用于預防和治療維生素B2缺乏癥，如口角炎、唇干裂、舌炎、陰囊炎、結膜炎、脂溢性皮炎等。也可用于全胃腸道外營養及攝入不足所致營養不良、進行性體重下降等病的治療。據了解，服用維生素B2片在正常腎功能狀態下幾乎不產生毒性，服用后尿呈黃色，但不影響繼續用藥。而且維生素類的藥物都是比較安全的，副作用很小，只要不是過量服用，大劑量長期服用，一般沒有什么問題的。對于外傷，維生素B2的療效并不包括外傷，所以不要用在外傷。
我們都知道維生素b2的療效廣，那么維生素b2的具體作用是什么呢?維生素B2主要負責脂肪和蛋白質的分解，幫助將氧氣運輸到人體所有的部位。缺少它，人體無法正常動作。它是最重要的維生素之一，其作用表現為：
1.提供能量。同樣攝取1克蛋白質和淀粉，蛋白質比淀粉多出25%的能量，消除疲勞的效果自然較高。所以補充維生素B2的人，往往都有精力充沛的感覺。
2.皮膚健康。維生素B2能與維生素A“合作”維護皮膚的健康和美麗。當維生素B2不足時，會出現嘴唇干裂和脫皮、嘴角有細紋、頭皮發癢、陰囊發癢等現象，嚴重時全身皮膚都會發癢。
3.保護視力。缺維生素B2時，視力會下降，眼睛會流淚，嚴重時雙眼會充血。各種動物實驗表明：缺乏維生素B2時，所有的動物都會患白內障，及時補充就會消失。另據戴維斯專著介紹：補充維生素B2后，老人的視力普遍得到改善。
4.保護血管。血管內壁上的過氧化脂是動脈硬化的主要原因，維生素B2是分解過氧化脂最有效的物質之一。所以經常補充維生素B2，可保護血管，預防動脈硬化。
服用維生素b2的注意事項是什么
維生素B2沒有毒性，按量服用，沒有問題的，不要超量，注意多喝水。唯一的副作用就是尿黃，對身體沒有影響。 服用此藥期間避免飲酒。因維生素B2缺乏時常伴有其它B族維生素缺乏。醫生應該會有醫囑說幾天以后減為補充膳食所需量(每日1~4mg)，然后尿液變黃的癥狀會減輕并消失。過量表現：攝取過多，可能引起搔癢、麻痹、灼熱感、刺痛等。 假如正在服用抗癌藥，如氨甲喋呤(methotrexate)的話，則過量的B2會減低這些抗癌劑的效用。 注意事項： (1)在空腹服用本品，吸收反不如進食時服用，故宜在食時或食后立即服。 (2)不宜與甲氧氯普胺合用。 (3)服后尿呈黃綠色。