寶寶在4個月以后就可以添加一些粥、米糊之類的食物,像米粉也可以添加。米粉是由大米與其它輔料制成,含有各種的維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)元素,對寶寶健康有利。那寶寶吃米粉需要喝水嗎?
寶寶吃米粉需要喝水嗎
寶寶呼米粉時其實是不需要喝水的,不過也可以少喝兩口。米粉本身就是由水沖調而成的,喝水是會沖淡胃液的,所以如果是馬上喝水,有可能會影響消化,導致出現消化不良,出現腹脹等情況。
米粉要比麥粉更容易被人消化、吸收,而且麥類制品中,含有容易引起小朋友過敏現象的胺基酸;所以為了避免引發(fā)小朋友們的過敏惡性循環(huán)體質,最好由米粉作為開始添加的輔食品為宜。
建議:父母為寶寶添加輔食可以從米粉開始,但是不能單一只給寶寶吃米粉,寶寶的輔食應該是豐富種類的,這樣寶寶才會健康快樂成長。
第一次吃輔食注意事項
剛開始添加輔食時,輔食只不過是吃奶之余的“余興節(jié)目”。可以先喂平時一半的奶量,再開始試吃。可剜一點食物放在匙上,匙尖滿了就足夠。把匙放在寶寶的上下唇間就可以,不要往里送。如果她感到后舌部有食物,她會咬住匙。開始時,食物的味道及感受令她詫異,因此你要耐心和她說話,給她鼓勵。
她可能很快會發(fā)現這種新食物令她的舌頭很愉快,于是痛快地吃完1湯匙果泥或菜泥,這時,要重新喂奶。 如果她感覺不喜歡,就會用舌頭頂出食物,請擦掉再試。
如仍不喜歡,那可能是她不喜歡那種味道,可換一種接著嘗試。記住,一定要用勺代替奶嘴。不要把輔食放進奶瓶里,而是盛入碗或杯內用勺喂食寶寶,這樣能鍛煉寶寶嘴和舌的協(xié)調、吞咽能力。添加輔食時,不吃不強迫,少量嘗試。建議讓媽咪以外的人來喂食,因孩子見到媽咪后會條件反射地要求吃奶。