寶寶大便干硬就很容易導致便秘，這樣大便在寶寶腸道停留時間就很長，毒素就會積留在腸道中，這樣對寶寶的健康很不利。而有些寶寶在添加輔食后，就會出現大便干，這是什么原因引起的呢？在給寶寶添加輔食的時候，需要注意些什么呢？
寶寶添加輔食后大便干怎么回事
寶寶開始添加輔食時，會出現腸胃方面的不適應，通常表現為大便干，這些都是正常的現象。有的寶寶就由于添加輔食的單一性而便秘了，寶寶在接受新的食品時，由于輔食過細，纖維素攝入不足；飲食量不足，腸道內殘渣較少，大腸蠕動無力；高蛋白過量攝入，就很容易造成大便干結進而出現便秘，所以寶寶添加輔食時，要注意腸胃適應問題。寶寶添加輔食后，如果出現腹部脹滿、疼痛；大便難于排出，排便時有痛感；大便量少、干燥；食欲減退等癥一般就是便秘了。出現便秘后，解出的大便又干又硬，刺激肛門會產生疼痛和不適感，讓寶寶懼怕而不敢用力排便，大便總不能排出，形成惡性循環，而大便長時間存留在體內還會使毒素淤積體內，影響正常的新陳代謝，從而讓寶寶營養不良，抵抗力下降，危害甚大。那么寶寶添加輔食后出現大便干該怎么辦呢？該如何改善寶寶大便狀況？
應該立即停掉給寶寶添加的輔食。適當喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纖維素的食物，可防止便秘。較大的寶寶可加服些滑腸的食物。此外，還應多喝水，增加便秘寶寶的喝水量與喝水次數。還可以多給寶寶喝骨頭湯或魚湯，多吃粥。媽媽可以給寶寶按摩，按摩法可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，并且有助于寶寶消化食物。除此之外，用肥皂或者甘油潤滑寶寶腸道。如果以上方法都沒有緩解寶寶便秘情況，寶寶便秘反而嚴重，那么要及時帶寶寶去醫院治療。
輔食添加注意事項
1、有不適立即停止輔食
如果在添加輔食期間有任何的不適，比如拉肚子、嘔吐、過敏等請立即停止，等待好轉再重新添加。
2、拒絕添加劑
輔食最好還是自己來做，不要放添加劑，就是單純的食物本味就好，不用過早的讓寶寶吃到外面的食物，寶寶的依賴性比成人還強的。
3、輔食不可替代乳類食物
輔食就是輔食，不可替代乳類：小寶寶剛開始加輔食，只是一點點的培養他們對食物味道的感覺，不可以替代乳類，逐漸的轉變。
4、適量
輔食不論愛不愛吃，都是適可而止。不要逼迫孩子必須吃輔食，也不要因為他愛吃而過多的喂。剛開始添加最多兩勺，多則不可。
5、意見統一
家里人對添加輔食的意見要統一，誰也不要多喂，誰也不要改變食物，意見統一的話，寶寶會有厭食心理。
6、安全衛生
寶寶的輔食一定是要單獨做的，制作器皿以及裝輔食的容器一定要消毒干凈，每次用之前用鍋蒸過。食物要新鮮制作，不要給寶寶吃剩的食物。
7、不吃腌漬等垃圾食品
不要給寶寶添加的輔食中含有腌漬類等垃圾食品，寶寶的身體還沒有發育良好，如果吃進去太多垃圾食品他們不會像大人一樣正常代謝。而且如果長時間吃這些東西會使他們依賴這類食物。