寶寶到了七個月的時候，生長發育到達了高峰期，這個時候，媽媽們除了母乳喂養為主之外，還應該適當給寶寶添加輔食，才能夠保證寶寶足夠的營養攝入，以保證寶寶健康成長。泡芙遇水即化，很多家長都會選擇泡芙作為寶寶的輔食，那么，7個月寶寶能吃泡芙嗎？
7個月寶寶能吃泡芙嗎
7個月寶寶的消化能力和咀嚼能力因一部發展，已經開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好，喂養上也隨之有了一定的要求。7個月寶寶可繼續吃母乳，但是母乳中所含的營養成分不能滿足寶寶的需要。因此，輔食的添加對于七個月寶寶而言十分重要，媽媽既要考慮輔食的營養問題，同時也要照顧到寶寶飲食喜好。
很多家長都喜歡給寶寶吃一點泡芙，七個月的寶寶可以適當喂養一些泡芙了，但是家長需要用心選購，選擇專門為寶寶而生產的泡芙。成人使用的泡芙存在添加劑以及鹽、糖超標的問題，對寶寶的健康會帶來不良的影響。寶寶泡芙容易消化，而且遇水即化，不會出現噎著寶寶的危險，同時添加了寶寶成長發育所需要的營養成分，有益于寶寶的健康成長。再說也可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，早日長牙。家長在給寶寶喂食泡芙的時候，應該注意不要一次喂養太多，以免對給寶寶造成消化不良等問題。
此外，七個月的寶寶應該一天至少添加兩次以上的輔食，而且做到多樣化，保證寶寶的營養攝入，其中淀粉、蛋白質、蔬菜、水果、油脂類的輔食要注意搭配添加，以保證寶寶的營養均衡吸收。但是家長在添加輔食的時候應該從一種輔食到多種輔食，循序漸進地添加。
7個月的寶寶可以添加哪些輔食
泥類輔食。果泥：將水果洗凈去皮，去核，切成碎塊狀，加適量糖，隔水蒸爛，攪拌成泥。蔬菜泥：蔬菜洗凈切碎，加少許水，略調味，在鍋內燜爛。魚泥：將收拾好的鮮魚切成小塊后放入水中加少量鹽煮，除去魚刺、魚皮后，將魚肉研碎，再放入鍋內加魚湯煮，把淀粉調勻后放入鍋內，煮至糊狀即可。肝泥：把豬肝或雞肝洗凈放在水中煮，除去血水后換水煮10分鐘左右，把肝外皮剝去，用勺子研成泥狀，再加適量的鹽、醬油和香油攪勻，隔水旺火蒸約25分鐘即可。
羹類輔食：雞蛋羹：生雞蛋一個打入碗中，加一小杯開水及適量鹽、香油、味精等攪拌，攪拌后放鍋里蒸5分鐘即可。以雞蛋剛好凝固又很嫩最適度，蒸的時間過長，以至出蜂窩孔狀，這樣的蛋羹質硬，不好消化。魚菜蛋羹：魚：菠菜：雞蛋=1：1：2。魚剖洗凈剔除骨刺剁成泥，菠菜擇洗凈切成碎末置魚碗中，雞蛋洗凈磕入碗中加溫開水攪勻，加到盛有魚和菜的碗中加一點鹽攪勻，隔水蒸約5分鐘。綠豆羹：綠豆淘洗凈，加8倍于綠豆量的水煮5分鐘再用小火將豆燜爛，加適量糖、30克瓊脂攪勻。
粥類輔食：米粥：小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小時，煮時易爛，粥的稠度根據孩子大小、消化能力不同由稀到稠。青菜粥：可將粥煮爛，在停火前加入洗凈切碎的青菜心、鹽適量攪勻，再煮10分鐘左右即可食用。青菜可選用菠菜、白菜、油菜等等。肉蛋豆腐粥：豬肉20克、雞蛋半個、豆腐20克、米30克。肉洗凈剁為泥，雞蛋攪打均勻，豆腐洗凈壓碎。米洗凈加適量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，將豆腐和蛋液倒入鍋中，旺火煮至蛋熟下鹽攪勻。