米粉對寶寶的生長發育有利，而且配方科學，能夠幫助嬰兒補充營養，米粉也被稱為是現代科學的輔食。但是對于米粉的添補一定要注意，不能盲目的添補，有的家長3個月就給寶寶吃米粉，有的家長6個月給寶寶添加米粉，到底什么時候給寶寶添加米粉好呢，3個月寶寶能吃米粉嗎。
3個月寶寶能吃米粉嗎
3個月的寶寶一般不建議添加米粉，但可以少量開始添加稀釋后的新鮮果汁和蔬菜汁。因為這一時期的寶寶對谷類食物還沒有具備一定的消化能力，過早添加容易出現消化不良情況而影響胃腸道的正常功能。可以在4個月后開始添加。
小寶寶在出生后前3個月里唾液腺非常少，唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當少的，如果這個時候就給寶寶喂嬰兒米粉，很不容易消化。世衛 組織建議，嬰兒從6個月大的時候開始在母乳喂養的基礎上攝入輔食，，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多長時間，并沒有具體規定，等寶寶的牙齒長出來，可以 吃粥和面條時，就可以不吃米粉了。
選購米粉的方法
1.盡量選擇規模大、產品和服務質量好的品牌企業的產品
這些企業的產品配方設計比較科學、合理，對原材料的控制比較嚴，質量有保證。
2.看包裝上的標簽標識是否齊全
國家標準規定，外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等。缺少上述任何一項的產品，最好不要購買。
3.看營養成分表中的標注是否齊全，含量是否合理
營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。其他被添加的營養物質也要標明。嬰兒斷奶期補充食品國家標準規定，維生素A和D的含量分別在1000～1500國際單位和200～400國際單位之間。如果作為主要營養指標的維生素A、D少于國家標準，可能導致嬰兒營養不良。
4.看產品包裝說明
嬰兒米粉應明示“嬰兒最理想的食品是母乳，在母乳不足或無母乳時可食用本產品;6個月以上嬰兒食用本產品時，應配合添加輔助食品”。斷奶期配方米粉還應注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等。這些聲明是企業必須向消費者明示的。
5.看產品的色澤和氣味
質量好的米粉應是大米的白色，均勻一致，有米粉的香味，無其他氣味，如香精味等。
6.看產品的組織形態和沖調性
應為粉狀或片狀，干燥松散，均勻無結塊。以適量的溫開水沖泡或煮熟后，經充分攪拌呈潤滑的糊狀。
7.看成分含量表，可知是斷奶期輔助類米粉，還是斷奶期補充類米粉
前者在提供一定熱量的同時，還加入了脂肪、蛋白質、礦物質、維生素;后者脂肪、蛋白質含量較低，除幾種維生素和礦物質，還加入了蔬菜、水果和膳食纖維等。