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  • 食譜 食材大全 /  黃油的做法大全
    心形抹茶餅干
    黃油的做法大全
    紐扣餅干香濃卡通小餅干西蘭花奶油濃湯
    黃油是用牛奶加工出來的,把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產物。主要用作調味品,營養豐富但含脂量很高,所以不要過分食用。黃油與奶油的最大區別在于成分,黃油的脂肪含量更高。
    注意事項
    推薦人群: 備孕 月子/產后 兒童
    忌食人群: 孕期 嬰兒

    好的黃油在室溫下應該是密實平滑,沒有氣泡,沒有鼓包,不粘,不易碎,無附著水汽。
            黃油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、膽固醇,基本不含蛋白質。黃油一般很少被直接食用,通常作為烹調食物的輔料。

    食譜推薦

    • 銅鑼燒

      卡通片里的銅鑼燒現實也能做了,營養又美味,讓每個孩子和童心未泯的成年人都享受這份樂趣。銅鑼燒餅皮散發濃郁的蜂蜜香氣,口感松軟,細致的外皮與香滑的內餡,交 融出絕妙的好滋味

    • 奶香草莓薯泥

      土豆有很好的呵護肌膚的功效,寶寶多吃土豆,能夠擁有水嫩好肌膚。土豆所含的粗纖維,可促進腸胃蠕動,有通便和防治嬰兒便秘的功效。以土豆為代表的薯類所含營養十分豐富,蛋白質的質量很高,有利于人體健康茁壯成長。

    • 芝士蛋糕

      蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,蛋糕中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪等物質,是寶寶比較喜歡的糕點之一。芝士含有蛋白質、鈣和磷等人體所需營養素,有助提高人體的免疫力。芝士富含鈣,鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高發育。

    • 奶油蒜香烤土豆

      土豆有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。還具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。

    • 甜蜜糖果小餅干

      五顏六色的糖果小餅干造型可愛,大小適中,很適合人體作為日常零食,自制的餅干營養上也更為全面,能給人體補充更多的鈣質,讓人體茁壯成長。其中,雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。

    • 精致卡片餅干

      餅干富含碳水化合物,是構成機體的重要物質,能儲存和提供熱能,調節脂肪代謝。

    • 低脂奶酪餅干

      這道餅干的用料是谷物做成的低筋面粉,能夠為孕媽補充孕期營養,提高免疫力。具有養心、益腎、除熱、止稠魚燒渴等功效。主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

    • 抹茶樹葉形餅干

      抹茶樹葉形餅干,不僅營養豐富,還有清新的色彩和淡淡的茶清香。蛋黃中的卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿,膽堿通過血液到達大腦,可以避免智力衰退,增強記憶力。卵磷脂也可促進肝細胞再生,還可提高人體血漿蛋白的含量,促進機體的新陳代謝,增強免疫力。

    • 巧克力核桃餅

      小孩正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素,這塊餅干既能為人體補血又能補鋅。核桃不僅是人體最好的健腦食物,又是神經衰弱的治療劑,健腦補腦效果非常好。小孩可以適量磨碎食用。

    • 薯泥彩椒雞腿焗飯

      土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易于消化吸收,營養豐富。土豆是非常好的高鉀低鈉食品,很適合水腫型肥胖者食用,加上其鉀含量豐富,幾乎是蔬菜中最高的,所以還具有瘦腿的功效。

    • 巧克力房子造型餅干

      雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,并促進肝細胞再生。這類餅干還能給人體補充蛋白質和鈣質。

    • 香濃卡通小餅干

      自制小餅干,媽媽可以自己控制用的糖分的分量,美味且營養全面。餅干中添加了牛奶,能給寶寶提供成長所需的蛋白質和鈣,促進身體的發育。而且,給寶寶吃些有硬度的小餅干,還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,更利于寶寶萌牙。

    • 杏仁豆小西餅

      小西餅以雞蛋為原料,富含營養,蒸煮方便,故為大多數孕婦喜吃的營養品。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

    • 童趣抹茶兔子餅干

      偶爾嘗試做一些營養餅干,能夠補充適量的鈣、鋅等元素,滿足人體優質全面的營養需求,讓人體茁壯成長。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。

    • 小熊咖喱便當

      咖喱含姜黃粉、川花椒、八角等香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食欲,促進血液循環,達到發汗的目的。以咖喱為原料制作的咖喱飯非常開胃,尤其適合人體感冒厭食時食用。

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