1、膠水。如果鞋底磨損程度不算嚴重，可以自行到超市買強力的膠水，用膠水粘到磨損處，但要注意的是，粘過膠水后的鞋子，不能馬上穿，放在通風的地方晾干，一天過后才可以穿，不然膠水會容易裂開。

2、鞋掌。如果平時愛好運動著，那么運動鞋底的磨損幾率相對來說比較大，在購買了新鞋子后，可以去專業的修鞋店，在鞋底打上鞋掌，鞋掌相對于保護殼，起到一定的保護作用，盡管真的是磨壞了，只需要更換鞋掌就可以了，并沒有影響到原來的鞋底。

3、補鞋店。由于鞋底磨損的情況、鞋類都分為很多種，建議到專業的補鞋店，針對問題本身去修復，可以更換鞋底，也可以補上鞋皮，簡單方便，同時也能挽救到一雙心愛的鞋子了。

1、左右腳磨損不同。

如果當左右的鞋子磨損的程度以至于形狀都是不一樣的時候，就是和走路的姿勢很有關系，有可能是長短腳的緣故，由于長短腳的落地是不一樣的，姿勢也是不一樣的，會帶著屁股拖著走，因為左右動作的不一致，所以左右鞋底的磨損情況也就不同。

2、鞋底內側磨損多。當鞋底的內側磨損較多，有可能是因為有內八腳的走路習慣，這樣的走路方式因為向內靠攏，很容易導致關節會扭傷引起關節炎，所以修正自己的走路方式很有必要。

3、鞋底外側磨損多。當鞋子的外側磨損比較嚴重時，有可能是因為X形腳的走路習慣，由于腳步的受力不均勻，導致膝蓋會有磨損，長期的不正確的走路習慣很容易引起腳步的后遺問題，所以必須及時修正。

1、橡膠底。一般的運動鞋都是會采用橡膠底作為材料的，因為橡膠底的比較耐磨，特別是知名的運動品牌李寧、耐克、阿迪達斯、耐克等等鞋底都是采用耐磨橡膠，

2、聚氨酯鞋底。聚氨酯鞋底的特點在于質地柔軟、有著強大的耐磨性。聚氨酯鞋底是屬于溫州生產的，溫州作為著名的生產基地，做鞋子有一定的豐富經驗，一般都會用于高檔的皮鞋或者運動鞋。

3、牛筋底。牛筋底的特點在于舒適之余又耐磨，不僅運動鞋，很多男女生的休閑鞋都會采用牛筋鞋底，耐撓曲性能也很高。

1、鞋墊。當鞋底很硬，穿著不舒服的時候，可以到超市或者鞋店里購買軟鞋墊，軟的鞋墊會改善鞋底硬的問題。

2、穿襪子。在冬天的時候，如果覺得鞋底很硬，簡便方法可以去購買舒適柔軟的襪子，不僅起到保暖的作用，同時也解決了因為鞋底太硬而磨損腳的問題。

3、紙巾裹鞋。醋加上酒有軟化的功能，首先用同量的醋和酒倒進杯中，在準備幾張紙巾，把紙巾對折加厚紙巾的面積，然后將紙巾放進液體中浸泡，把浸泡過的紙巾裹著整雙鞋，放出去晾干，如果是想鞋底軟化，可以在鞋底中加重裹住。晾半天過后，鞋就會變得軟軟的。