【狀況說明】寶寶還小，消化系統(tǒng)還不成熟，睡覺前如果吃得過飽，胃部奶液積聚難以消化，會造成腹部不舒服，寶寶晚上睡覺時(shí)就會總是醒來。另外，如果寶寶吃得不夠，感到饑餓，也會哭鬧不睡。

【解決方法】如屬這種原因，家長應(yīng)該不斷摸索規(guī)律，掌握寶寶的進(jìn)食量，使寶寶吃得適量，不要過飽或過饑。另外注意不要讓寶寶吃奶后馬上睡覺，最好先給寶寶拍嗝，待胃部適應(yīng)后再慢慢哄寶寶入睡。

【狀況說明】如果紙尿褲尿濕了，家長又沒有及時(shí)給寶寶更換，寶寶的小屁屁感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。

【解決方法】紙尿褲濕了應(yīng)及時(shí)更換，保持寶寶小屁股的干爽，讓寶寶舒適入睡，也有助于預(yù)防尿布疹。另外，家長在給寶寶穿紙尿褲時(shí)，要注意別包的太緊，反而束縛了寶寶。

【狀況說明】檢查一下寶寶身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹，因?yàn)檫@會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時(shí)較為明顯。寶寶不會表達(dá)，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

【解決方法】要及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶身上被蚊蟲叮咬或長濕疹的地方，擦點(diǎn)寶寶適用的藥水，患濕疹的寶寶要保持皮膚干爽。

【狀況說明】給寶寶查一下微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，缺鈣也可以出現(xiàn)這樣的癥狀。

【解決方法】遵照醫(yī)囑補(bǔ)鈣。給寶寶補(bǔ)鈣可以通過食補(bǔ)，給寶寶吃一些骨頭粥等；也可以給寶寶吃補(bǔ)鈣劑、魚肝油等；還可以在白天帶寶寶到戶外曬太陽，也有助于補(bǔ)鈣。

【狀況說明】有些寶寶會有睡覺時(shí)踢被子的習(xí)慣，如果寶寶把被子踢開了，家長又沒有及時(shí)給寶寶蓋回去，寶寶的腹部榮著涼，出現(xiàn)腹痛。腹痛也會導(dǎo)致寶寶睡眠不安，睡覺總醒還哭鬧不止。

【解決方法】家長要注意寶寶腹部的保暖，為了防止寶寶腹部著涼，在睡覺時(shí)可以給寶寶穿一個(gè)小肚兜。

【狀況說明】屋內(nèi)空氣是不是過干，導(dǎo)致寶寶上呼吸道不適，也會使寶寶晚上睡覺總醒。除此之外，一些環(huán)境因素，例如突然的聲響，嘈雜的環(huán)境或者有難聞的氣味等都會讓寶寶睡著睡著就醒來。

【解決方法】若寶寶睡覺的室內(nèi)空氣濕度不夠，家長可以給寶寶多喝水，屋內(nèi)最好使用加濕器或是在屋內(nèi)放置幾盆清水，增加屋內(nèi)的濕度。另外要注意給寶寶提供優(yōu)質(zhì)的睡眠環(huán)境，在寶寶睡覺的地方不大聲說話、不抽煙等。