有些人認為燕麥巧克力熱量不高，那么燕麥巧克力吃了會胖嗎？

燕麥巧克力吃了會胖。據了解，燕麥巧克力的熱量信息如下：營養素含量(每100克)，熱量(大卡)385.00，碳水化合物(克)78.30，脂肪(克)4.00，蛋白質(克)7.40，纖維素(克)5.20。由此可見，燕麥巧克力的熱量不算很高，但也絕對不是低脂類食品。

其實什么東西吃多了都有可能讓人發胖，尤其是巧克力。在各種巧克力中，只有黑巧克力是有減肥功效的。所以大家在食用燕麥巧克力的時候一定要適量，不要食用太多以防身材走樣。而腎功能不好的人吃燕麥巧克力也要有個度，大量攝入代可可脂、植物性蛋白質會導致體內生成的 含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，導致腎功能衰退，不利于健康。