有些寶寶會吃鱈魚來補充營養(yǎng)，那么鱈魚的做法寶寶吃是什么呢？

鱈魚是一種海魚，它的營養(yǎng)是很豐富的，而且沒有什么刺，所以給寶寶吃是很合適的。一般來講鱈魚還是蒸比較好，蒸的鱈魚能夠最大程度的保持營養(yǎng)成分，所以蒸是最好的方式。一般來講建議鱈魚蒸一次蒸15分鐘左右就可以，既不至于不熟，也不至于營養(yǎng)成分的丟失。鱈魚里面因為還含有大量的DHA，所以對孩子的智力和視網(wǎng)膜的發(fā)育都有比較大的好處，還是建議給寶寶吃鱈魚的。

鱈魚清蒸煮粥下面熬湯是都可以的，可以和菠菜、土豆、胡蘿卜等維生素含量高的食物一起搭配食用。鱈魚的營養(yǎng)價值比較高，當然平時還可以多給孩子吃些有營養(yǎng)的東西。