香炸五花肉的做法及營養價值
收藏香炸五花肉的做法并不難,那么香炸五花肉的做法及營養價值有哪些呢?
五花肉洗凈去皮,切成薄片,放入盤中。加入適量的鹽、糖、料酒、姜蒜容、五香粉,生抽拌勻腌制三十分鐘。雞蛋打入碗中加入面粉和生粉,攪拌成蛋糊。把腌制好的五花肉倒入蛋糊中拌勻。鍋中倒入花生油燒熱至六十度左右。轉小火,將五花肉片用筷子夾起,。逐片放入熱油鍋中。放完肉片后轉中火炸,并用筷子不停的攪拌,炸至金黃色撈出。擺在墊有吸油紙的盤中,邊邊擺上青瓜片,吃時和著青瓜片一起吃即可。
要知道香炸五花肉能清除體內毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿作用。含利尿成分,能消除體內水鈉潴留,利尿消腫。可治療小便不利。還有香炸五花肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
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網友問答
輝山牛奶的營養價值那是真不錯啊!它家自己就有大型牧場,奶源質量有保障。牧場還位于北緯42°那個黃金奶源帶,你懂的,那邊陽光夜露俱佳,土壤也肥沃得很,種草喂牛絕對是一級棒。輝山牧場養了近12萬多頭純正奶牛,全是精心喂養的,奶質量從根子上就做足了功夫。所以輝山牛奶里營養分兒尤其是蛋白質和鈣質含量都很高,喝著就是一股子補勁兒!
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