香米怎么吃才好
收藏香米的吃法還是比較多的,那么香米怎么吃才好呢?
蛋炒飯。雞蛋打散后加入燒熱的平底鍋攤成蛋餅。把攤好的蛋餅和芹菜,胡蘿卜切成碎丁備用。米飯放入平底鍋加入少許水壓散開,翻炒一會。加入備好的碎丁,繼續翻炒一下,最后一步加入醬油攪拌均勻即可。
雞架粥。米提前洗凈浸泡好備用;雞架和浸泡好的米放入砂煲內,一次加足水,大火煮開轉小火,煲約1個鐘,期間注意用勺不斷攪拌,起鍋前加入鹽、胡椒粉少許、滴上香油即可。要知道雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。一般人群均可食用,老人、病人、體弱者更宜食用。
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