香菇蝦仁粥的營養價值
收藏香菇蝦仁粥營養又好吃,那么香菇蝦仁粥的營養價值有哪些呢?
香菇可以幫助消化,對于一些平時胃腸道功能不好的人可以多吃一點香菇,另外對于一些平常厭食的孩子,也可以吃點香菇來緩解這種癥狀。而蝦仁富含蛋白質,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍,能夠增強免疫力,抗疲勞。
香菇肉質肥美,特殊的鮮香為,具有蛋白質,脂肪,糖,和維生素等多種營養物質。香菇蝦仁粥可以調節人體的新陳代謝,幫助改善消化,降低人體血壓和膽固醇,有助于降低肝硬化的發病可能。 蝦仁體內很重要的一種物質就是蝦青素,就是表面紅顏色的成分,蝦青素是目前發現的最強的一種抗氧化劑,顏色越深說明蝦青素含量越高。
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網友問答
輝山牛奶的營養價值那是真不錯啊!它家自己就有大型牧場,奶源質量有保障。牧場還位于北緯42°那個黃金奶源帶,你懂的,那邊陽光夜露俱佳,土壤也肥沃得很,種草喂牛絕對是一級棒。輝山牧場養了近12萬多頭純正奶牛,全是精心喂養的,奶質量從根子上就做足了功夫。所以輝山牛奶里營養分兒尤其是蛋白質和鈣質含量都很高,喝著就是一股子補勁兒!
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