孕婦腿抽筋不能隨便吃藥，不過可以吃鈣片，那么孕婦腿抽筋吃什么鈣片好呢？

孕婦在出現腿抽筋的癥狀以后，往往是由于身體缺鈣而引起的。這種情況下，可以服用一些孕婦的專用鈣質，這樣會更加的安全。而補鈣需要在醫生的指導下服用，根據孕婦自身的具體情況來選擇適合的補鈣劑量。在選擇鈣片的時候，要注意選擇鈣質的吸收率和溶解度。為了促進鈣質的吸收，孕婦應該適當的到戶外曬曬太陽。除此以外，在飲食當中應該多吃一些含鈣的食物。

由于胎兒的正常發育，需要很多的營養元素，其中就包括維生素a、b、c、d、e，還有鈣。在日常生活當中，如果孕婦的攝取不是很充足，只能夠滿足胎兒的營養，而無法滿足自己的營養時，就容易出現腿抽筋的情況，所以說在日常生活當中一定要多攝取一些維生素還有鈣。