山楂片的熱量為什么那么高
收藏山楂片的熱量其實是相當高的,因此不能多吃,那么山楂片的熱量為什么那么高呢?
山楂本身的熱量是不高的,但是由于山楂片是經過制作的,所以在里面會含有一定量的糖分等其他物質,這就使得山楂片的熱量會比較高,因此,如果一次性食用過多的山楂片是很有可能會造成人體內的脂肪產生堆積的問題的,這樣就很容易會引起肥胖的問題的發生。
中醫認為,山楂只消不補,脾胃虛弱者不宜多食。健康的人食用山楂也應有所節制,尤其是兒童,正處于牙齒更替時期,長時間貪食山楂或山楂片、山楂糕等,對牙齒生長不利。另外,山楂片、果丹皮含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平,沒有饑餓感,影響進食,長期大量食用會導致營養不良、貧血等。
網友問答
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