懷孕2個多月還是屬于孕早期，此時不能隨便亂吃，但有些孕婦此時又上火了，那么懷孕2個多月有火吃什么敗火呢？

懷孕2個多月有火多吃些水果敗火快，例如西瓜、秋梨、蘋果、檸檬等性涼的水果，會有效緩解孕婦的上火癥狀。還有苦瓜耦節(jié)橘子皮、麥冬、五味子、枸杞、百合煮水滋陰降火。枸杞煮粥，鮮百合炒著吃效果不錯。另外就是平時生活中吃飯?zhí)粜┣宓�可口的食物，忌煙酒過度。多喝湯水，保持體內(nèi)水分充足等。

很多人認(rèn)為喝牛奶會加重上火，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發(fā)揮去火功效，而且牛奶含有多達(dá)70%左右的水分，能補(bǔ)充人體丟失的水分。 除了降火外，牛奶還含有豐富的礦物質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多，能有效的促進(jìn)胎兒發(fā)育，幫助孕婦有效睡眠，對孕婦身體來說是很有益的。