孕婦降火可以吃水果，水果大多數(shù)都是可以有效降火的，而且比較安全，那么孕婦降火最佳水果是什么呢？

孕婦降火最佳水果雪梨，其鮮美多汁是很多人秋天愛吃的水果，雪梨除了能生津止渴外還可以清熱解毒，同時梨的營養(yǎng)成分豐富還可以起到滋陰潤肺的功效。準媽媽多吃雪梨還能防治妊娠高血壓，消除妊娠水腫，因為梨也屬寒涼之物，所以準媽媽不宜直接生吃，因此可用梨燉熟了在吃，或者一次性不要吃太多。再者，妊娠期的女性如果感冒不宜吃藥的話，也可選擇用秋梨燉川貝，加冰糖，效果也相當不錯的。

孕婦上火一般會表現(xiàn)出胃熱、口干舌燥、便秘的癥狀，這種情況下我們會建議多吃一些綠葉蔬菜類的食物。另外要多攝入水果，尤其是含維生素C豐富的水果。除此以外也會讓孕婦多喝水，來起到降火的作用。同時，孕婦宜常吃適量的無花果。因為無花果不僅有豐富的營養(yǎng)成分，還能夠治療痔瘡及通乳等。