孕初期：

生果油的包括佛手柑、香橙、柚子。其他包括薑、乳香、羅馬洋甘菊、小豆蔻、尤加利、天竺葵、薰衣草、苦橙葉、玫瑰草、廣蒮香、茶樹油。

孕初期可能會遇到惡心、疲倦、極端食欲、喜怒無常；荷爾蒙的變化，如乳房及乳頭敏感。

孕中期：

山雞椒、橙花、檸檬草、綠薄荷及所有前期可使用之精油。

懷孕中期是孕婦感覺上比較輕松的時間，反應(yīng)可能是胃口佳、精神好，感覺也較前期和后期輕松。

孕后期：

奧圖玫瑰、茉莉、沒藥、鼠尾草/香紫蘇油、花梨木、巖蘭草及所有前、中期可使用之精油。

孕婦在后期可能會遇到腰酸、緊張，因肚子越來越大行動上變得笨拙、韌帶及關(guān)節(jié)等問題。

以上精油分別萃取自花、葉、果和皮、根木類，不同種類會發(fā)揮不同功效。