當頭上長痘痘的時候，不用過于擔心慌張，只需要在日常生活中將不健康的壞習慣改掉，痘痘自然會消失了：

1、一般頭上長了很多痘痘多是考慮是屬于頭上毛囊感染引起的毛囊炎的表現，可以到藥店購買抗炎抗感染的紅霉素軟膏或是加上點百多邦軟膏或是金黃膏或是大青膏進行外用治療一下就是可以的。

2、頭上長了很多痘痘，多是平時不注意頭部衛生引起的癥狀。在生活中要注意頭皮的衛生，要勤洗頭并且是要用溫水洗頭，一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭。

3、注意飲食。病從口入相信很多人都聽過，戒煙戒酒是第一步，其二是,避免吃辛辣和多脂性食物，平時多以清淡食物為主，多吃青菜和水果對于身體腸胃有好處。

4、經常梳頭。梳子雖然很便宜，但我發現很多人都沒有梳頭的習慣，因為時間緊張可能用手隨便弄弄就出門了。其實經常梳頭能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利于頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化。