打網球能長高嗎
收藏其實很多運動項目對于長高都有一定的幫助，但要注意的是，長高是有一定的發育階段性，通常在16歲左右就是人高速發育的階段，如果在發育階段打網球，通過堅持的鍛煉以及健康的全身運動，能夠有效地協調身體的平衡度，增加身體的靈活性，對于身體長高有很大的幫助。但如果過了成年歲數18歲之后，打網球的長高作用不明顯，但是對于身體的體能有很好的鍛煉作用，網球是健康有益的有氧運動。
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