吃蛋白粉和上火沒有關系，因為蛋白粉一個主要的作用就是為我們身體提供蛋白質，而蛋白粉中的成分都和上火沒有關系，所以日常補充一些湯臣倍健蛋白粉是不錯的。但蛋白粉不能和酸性飲料一起吃，比如我們在沖服蛋白粉的時候，如果搭配一些蘋果汁等飲料，那么蘋果汁等飲料含有一些有機酸成分，與蛋白質粉相遇之后會形成凝塊，從而導致消化不良，會導致不吸收的情況。

hekuishu   

夏天不推薦吃太多堅果，非常容易上火，這時候其實很多人都選擇堅果乳，據我所知荷樂士堅果乳挺不錯，是很多寶媽強烈推薦的，是多種堅果科學配比制作而成，因為生產工藝是不經過烘焙炒制，采用低溫研磨制作而成的，所以喝了是不會上火的。

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沒給寶寶喝過，但這個奶粉口碑還行。我們寶寶一直在喝樂鉑奶粉，營養和配方都可以，寶寶喝的白白胖胖的。

相有心生   

這種說法的是不對的，除非你買的奶粉質量方面有問題。像我家寶寶現在三歲多了，從出生到現在一直喝的是添加了專利PDX+GOS長短鏈益生元組合的美贊臣荷蘭版奶粉，一切都正常啊，沒出現過上火便秘的情況。而且嬰兒時期，奶粉換的太頻繁也容易造成寶寶吸收問題，建議你還是先試試美贊臣荷蘭版奶粉，選定了就盡量不要頻繁換奶粉了。

糖糖糖糖128   

當然好啦，美贊臣藍臻奶粉的乳鐵蛋白就是母乳中增強寶寶抵抗力的重要部分哦，接近母乳，所以喝藍臻可以增進寶寶的抵抗力，減少生病幾率，寶寶發燒也會減少哦。

煊仔麻麻   

美贊臣藍臻確實是一款非常不錯的奶粉，是美贊臣的高端品牌，網上口碑很好，我家的小寶也是吃了差不多大半年了，我個人非常的滿意。首先這款奶粉含有的DHA和MFGM乳脂球膜能夠有效促進寶寶大腦發育，而且乳鐵蛋白含量高提高抵抗力效果很明顯的，我家寶寶吃了這么長時間了，生病感冒什么的都很少。添加的益生元能夠促進寶寶腸胃消化吸收，很少出現上火或者便便不正常的問題，確實很不錯的喲~

華圖   

我家寶寶兩個多月，一直吃港版美素佳兒，沒怎么上火，沒怎么喂開水也沒見長眼屎的，大便總體也還好，感覺寶寶吃著還算適應就一直給她吃了。我覺得適合自己寶寶才是最重要，你可以給你寶寶先吃看看啊。這款奶粉荷蘭原裝進口，配方含有膳食纖維，核苷酸和益生菌等成分，營養全面，溫和不上火。

fulijun1989   

如果打算斷母乳給寶寶混合喂養添加奶粉，建議你試試美贊臣荷蘭鉑金版，DHA含量很高，能夠有效促進寶寶大腦高發育，提高情商智商。而且口味清淡寶寶喜歡吃，很少出現不適應的問題哦！科學添加了益生元組合，寶寶消化也都很好的，吸收好了營養充足，自然不上火，很多寶媽用了都說好的，網上口碑很好的，這個大牌子我非常信賴。

依然濤昕   

美贊臣藍臻是一款為寶寶傾心打造的最接近母乳的奶粉，所以很適合斷母乳之后用來混合喂養。這款奶粉配方中乳鐵蛋白和MFGM乳脂球膜等營養成分非常高，而且還科學添加了益生元組合，寶寶天天吃也不上火，便便正常，網上很多寶媽推薦哦。

春毅的媽   

我添加美贊臣藍臻奶粉，寶寶是沒有上火便秘的，是含有DHA的哦，DHA，俗稱“腦黃金”，是美贊臣家的招牌。DHA和MFGM“強強聯手，天生搭檔”，既可促進寶寶大腦發育，含有的乳鐵蛋白又能為寶寶抵抗力提供多重保護。

亮麗彩虹