對于懷孕的女性而言，在飲食方面會有所注意，這樣才可以讓腹中的胎兒健康的發育，因此準媽媽平時飲食一定要均衡，想要獲得均衡的營養，也可以吃美好蘊育潤康，它里面有12種營養素科學配伍，都是孕產婦專用營養。

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強烈推薦美好蘊育潤康，它里面有豐富的a-亞麻酸，能夠增強腦部神經細胞的活力。潤康大品牌產品質量可靠，我還推薦給身邊的準媽媽用的，大家用下來感受都挺不錯的，寶寶生下來也都很健康伶俐。

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步入孕期之后，孕婦的飲食至關重要，需要做到正確飲食，才能幫助到胎寶寶的成長及發育，利于孕婦自身的身體健康，懷孕之后建議吃美好蘊育潤康，里面的a-亞麻酸為胎兒的腦部發育提供了較為充足的養料，幫助了寶寶的大腦發育。

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當然了，我是從孕20周開始用萬哺樂藻油小魚DHA補充DHA，每天吃三粒，效果不錯，寶寶出生以后眼睛又黑又亮，看著就很精神呢

盧火里的紫煙   

是的，美好蘊育潤康能全面補充孕期營養，除了對孕婦好，它對孩子腦眼發育尤其好呢，我聽說能讓寶寶眼睛亮，頭發密，而且反應也快呢。我朋友孕期吃的它，孩子眼睛又黑又亮，頭發也很濃密呢。

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①有益于胎兒的生長發育 孕婦在吸氧的時候增高母體和胎盤之間以及胎兒血氧分壓，增加血氧含量以及氧氣的存儲，這樣就可以讓胎盤有充分的氧供應，能夠改善胎兒缺氧的現象。 ②糾正胎兒缺氧 對于胎兒發育遲緩、胎心失常以及胎盤功能發育不良等情況，可以通過吸氧來治療，保證胎兒的安全性。 孕婦可以選擇映美制氧機這類型便攜式醫用制氧機，氧濃度在93±3%，同時滿足等效3L/分鐘，滿足孕婦補氧需求的同時，約2kg的機身可讓孕婦隨身攜帶，隨時吸氧，吸氧更便利。

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DHA和膠原蛋白對胎兒發育有好處，可以試試湯臣倍健膠原蛋白粉，現在很多寶媽都是吃這種，效果很棒！

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會有一定影響的，建議要保證睡眠充足，飲食營養清淡，心情愉悅，孕婦經常失眠會造成精神不濟，食欲降低，讓胎兒營養不良，出生時會顯得瘦小。長期的失眠會導致免疫力低下，嚴重的情況甚至會導致流產。建議調整好自己的心理狀態，不要想太多，睡前放空心思，聽點音樂，看點書，喝杯牛奶，這樣容易入睡。

李鳳娟   

孕早期的孕婦要避免吃一些不新鮮的食物，像是腌制的、熏肉這些食物；像當歸、阿膠這些補氣活血的補品，還有山楂、薏米、蟹爪這些在中醫上都是墮胎的東西，會促進宮縮，這些食物也是不適合吃。至于你說的B族維生素，不需要刻意進補，在孕期間飲食均衡即可。

迎接浪漫   

你好，請問是孕早期還是晚期呢？如果是孕早期的話，隨便怎么躺都問題不大，因為這時候胎兒尚未成型，如果是晚期的話，最好是左位側臥，這樣有利于對胎兒的保護。因為如果采取其他臥法，會阻礙到腿部血液向心臟回流，對于嬰兒的供血就不足了，容易造成胎兒死產。

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