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    生活百科 / 疾病防治 / 淤青怎么快速消除 /淤青熱敷還是冷敷

    淤青熱敷還是冷敷

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    淤青熱敷還是冷敷?冷敷和熱敷的功效是完全不一樣的,所以要根據出現淤青的時間來決定用冷敷還是熱敷。

    1、淤青出現的48小時之內,用冷敷,此時用冷敷能起到降低神經末梢敏感的作用,從而能收縮血管、緩解疼痛。

    2、淤青出現48小時以后,用熱敷,能起到活血化瘀的作用。

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