毛戈平奢華養(yǎng)膚黑霜是毛戈平的明星產(chǎn)品，對我這種沙漠大干皮真的很友好，一瓶早晚都能用，晚上就當(dāng)面霜用，白天涂了還能增添后續(xù)妝容的服帖感，我超愛~

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效果還可以，查了一下也是得到國家認證的也有相關(guān)資質(zhì)的，可以入手家里備用

程春顏清風(fēng)相伴   

很好用的，我最近使用的就是花紀年產(chǎn)品，養(yǎng)膚效果特別好，花紀年產(chǎn)品是一款非常好的抗衰老的養(yǎng)膚噴霧，不含違禁成分或激素類，完全可以放心使用的，現(xiàn)在用了一周了，提高皮膚自我修復(fù)和抵抗外界刺激的能力很強大，我現(xiàn)在皮膚比之前好太多了，特別細嫩。

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人體肝功能不好，通常會出現(xiàn)面黃口臭、乏力、食欲減退等癥狀。這是由于肝功能減退會影響膽紅素的代謝，從而造成皮膚和黏膜的黃染，出現(xiàn)面部發(fā)黃的表現(xiàn)。 肝不好的人可通過以下食物進行調(diào)理； 1、高蛋白食物：雞、魚、牛肉、豆腐等，促進肝細胞的恢復(fù)。 2、富含維生素C的食物：苦瓜、橘子、檸檬等水果蔬菜，幫助修復(fù)肝細胞的損傷。 3、富含維生素E的食物：卷心菜、青菜、芹菜、辣椒、菠菜、花生等蔬菜。 除了日常飲食需要注意外，還可通過護肝片這一手段輔助養(yǎng)肝護肝。 護肝片吃了對身體有什么好處？護肝片顧名思義就是養(yǎng)肝護肝的營養(yǎng)補充劑，能夠通過有效成分發(fā)揮作用從而保護肝細胞，促進受損肝細胞恢復(fù)。常見的健安適水飛薊賓護肝片，就利用水飛薊消除肝細胞內(nèi)的活性氧，降低過氧化物，從而起到保護肝細胞膜、促進肝細胞修復(fù)和再生的作用。 另外，在遵循以上同時建議保持良好的飲食和作息習(xí)慣，遠離煙酒和高脂高鹽食物，保持良好的心態(tài)和開朗的心情，會更有助于恢復(fù)肝臟健康。

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熬夜傷肝的主要原因是影響肝臟排毒。熬夜會讓肝臟的排毒工作無法正常進行，時間久了便會加重肝臟負擔(dān)，造成肝細胞損傷。 熬夜養(yǎng)肝要從日常生活中做起，規(guī)律作息、規(guī)律飲食，建議吃韭菜、核桃、枸杞、山藥、黑芝麻、草莓、梨、小薊、柑橘等對肝臟有很好營養(yǎng)作用的食物；保證充足的睡眠，愉快的心情；避免吃辛辣以及生冷寒涼的食物，禁煙禁酒；多喝水，多運動鍛煉，都能起到養(yǎng)肝的作用。 護肝片通常含有一系列的天然草藥、維生素和礦物質(zhì)，可以幫助保護和修復(fù)受損的肝臟。若需服用護肝片輔助養(yǎng)肝護肝，可選擇成分含水飛薊賓的護肝片，如健安適，可以有效能夠穩(wěn)定肝細胞膜，保護肝細胞的酶系統(tǒng)，清除肝細胞內(nèi)的活性氧自由基，從而提高肝臟的解毒能力。

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幽門螺旋桿菌感染可通過唾液傳播，擔(dān)心傳染可居家做抗原檢測。3.幽門螺旋桿菌具有很強的傳染性，建議全家檢測，相比血檢、牙垢自測、胃鏡、呼氣等方法，目前最便宜、精準又適用所有的人群的快速無痛無創(chuàng)自測方法，如用AVE愛威幽門螺旋桿菌抗原檢測試劑盒，跟新冠抗原檢測一樣簡單。用稀釋液瓶蓋中自帶的勺子，取一點糞便，然后稀釋，滴2滴到檢測卡上，兩條紅線表示陽性。如果是用藥后復(fù)檢，需要停藥15天至1個月后復(fù)檢。

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前段時間換季，皮膚狀態(tài)不太穩(wěn)定，就聽朋友推薦入手了evelom伊芙瓏精華油。這款產(chǎn)品含海藻油、神經(jīng)酰胺NP、角鯊?fù)檫@三個修護成分，對肌膚的舒緩效果不錯，而且敏感肌也可以用。雖然是精華油，但上臉潤而不膩，很輕松就可以推開來，味道是淡淡的植物芳香，我挺喜歡的。平時洗完臉之后，在手上滴5~6滴左右，上臉按摩，堅持一段時間可以感覺到肌膚更水潤了，細紋也淡化了一些，未來應(yīng)該會繼續(xù)回購。

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可以試試高教授微晶美顏膜，我朋友送我的高教授微晶美顏膜 ，它是通過若干根納米級微晶體，以無痛透皮導(dǎo)入的形式打開皮膚的吸收通道，突破皮膚的角質(zhì)層，從而傳導(dǎo)祛斑活性成分，讓有效物質(zhì)緩慢釋放，在皮膚內(nèi)持續(xù)發(fā)揮祛斑

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你說的是毛戈平魚子面膜嘛，我一直用的就是這款，每次敷完之后，臉上都水潤潤的，真心不錯，你可以先入手一罐用用看，好用的話再繼續(xù)回購。

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眾所周知，褪黑素有助力睡眠的“黑暗荷爾蒙”之稱，可幫助減少入睡時間，應(yīng)對時差問題。褪黑素是一種自然界普遍存在的物質(zhì)。挪威小魚（挪帝克）褪黑素軟糖，可補充人體自身褪黑素分泌的不足，除此之外，這款素食軟糖不含糖、人工色素、調(diào)味劑或防腐劑，用木糖醇增加甜味，相對來說更健康。鮮美的覆盆子口味更是深受年輕人的喜愛。

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