可以吃木糖醇，木糖醇可作為無糖食品添加劑應用于多種食品中，適量攝入不會發胖，還會對身體健康有好處。愉甜的木糖醇就很不錯，也是朋友推薦給我的，天然安全吃著也放心。

追風少年曾培諏   

三個外星人膳食纖維益生菌固體飲料與其他減肥產品的區別在于它不僅關注控制飲食攝入和促進脂肪燃燒，還強調了改善腸道健康和綜合營養補充的重要性。

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推薦使用，減肥效果超級好，非常適合暴飲暴食，還有喝啤酒吃夜宵的肥胖人群使用，我已經親身體驗過了，我來分享一下我的經驗，我使用半個月的時間了，每次飯前都會吃兩粒，大餐不后悔，飲食無負擔，餐桌間的時尚標配，而且對胃一點影響都沒有，就這樣不知不覺我瘦了八斤。

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減肥效果很好的，我用了五盒了，現在成功的瘦下來十二斤了，它不是減肥藥和瀉藥，吃了也不會肚子痛，可以有效抑制油分的積累和吸收，我現在每天就是正常吃飯，不知不覺瘦了這么多，真的是很意外，推薦使用倍沃佳品牌產品，保證給你帶來很好的效果。

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艾國通的肚臍液確實有助于減肥，我之前節食減肥，后來導致便秘了，肚子越來越大，后來用了它家的肚臍液，里面含有人參、艾葉、生姜、藏紅花、當歸、川芎、黃芪和紫草等中草藥，可以增強腸動力，潤腸通便，現在我的腰圍明顯小了一圈

yuklfyuyul   

代餐面包是早中晚都可以吃的，如果食量比較大，當下午茶也是OK的，不過我個人覺得當做早飯和午餐是最好的，因為飽腹感強，吃了不容易餓。 Dr foods家的蛋白包和蛋白吐司都可以，飽腹感很強，不加黃油或者果醬的味道也都OK，主要口感還不錯。

choutanxiu   

左旋肉堿的減肥原理是當你的身體需要能量時，變身身體里脂肪的搬運工，將脂肪酸搬運進線粒體里，促進脂肪進行分解轉化成能量。左旋肉堿一般在運動前半小時吃好一點。 像我自己在減肥期，在運動時就會吃點湯臣倍健左旋肉堿，減重的前提是要健康，適當的運動+合理的飲食（根據自己的身體情況，計算出每天所需要攝入的熱量，再把一天的熱量合理分配到三餐），長期堅持肯定可以瘦下來的！

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左旋肉堿的主要來源是肉類，又以紅色肉類為最佳。所以日常飲食中，我們可以從豬、牛、羊等的肌肉、內臟及其制品中攝取左旋肉堿。但這些紅肉脂肪含量高，不利于減肥。想要減肥，可以試試含左旋肉堿的產品。 左旋肉堿運動前多久吃好一些呢？ 左旋肉堿的確是可以幫助減脂的。但如果你不運動不控制飲食，單純口服左旋肉堿，并不能達到減肥的目的，否則世上就沒有胖子了。像我自己吃湯臣倍健左旋肉堿就是在運動前半小時吃，這樣便有體力去運動。

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我就是用這款產品成功瘦身的，因為我是大體重，所以效果更明顯，喝半個月瘦了有14斤，幾乎每天都在瘦，而且我是沒有刻意節食和運動的，所以如果你是和我一樣的懶人，一定要試一試這個健康減肥的好物。

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雖然身體中有一定量的左旋肉堿，也可以適當進行補充，但并不意味著左旋肉堿吃的越多，減肥效果就越好的。 左旋肉堿是脂肪代謝的一種必須的輔酶，其主要功能就是把脂肪酸運送到線粒體分解，脂肪酸進行分解后得到能量供身體各個機能運作。脂肪是公認的人體肥胖的主要因素，左旋肉堿是脂肪酸運轉的一個載體，脂肪的消耗需要有它參與，所以左旋肉堿普遍用在與減肥相關的地方。 但是人體所需要的能量也是有限的，當身體需要的量能接近飽各，左旋肉堿過多會造成浪費，而且會使人持續亢奮，所以左旋肉堿吃多少，要適量。 以湯臣倍健左旋肉堿為例，一般在健身前吃2片，再配合運動，減肥效果會更好。

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