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    瘦臉的最快方法之瘦臉運動

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    (一)V臉速成運動法

    1、先是坐在鏡子前,看著自己的眼睛,然后將你的左上眼皮微抬,高于正常姿勢,接著換成右眼。重復20次。注意不能使額頭起皺紋。

    2、使到眼球就像鐘表的指針那樣向左轉,然后向右轉。頭和眉毛一定要保持不動。一次完成4組,每組左右各4次。

    3、皺起鼻子上的肌肉,露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿卜的小兔子那樣。完成10次。

    4、用一點力吸住臉頰,向前努嘴,發出“伊”、“久”、“姆”三個音。共10次。

    5、吐出舌頭,下頜保持不動,每次要堅持幾秒鐘。共20次。

    6、卷一卷你的舌頭,舌尖向后收,然后整個舌頭向前伸,同時下頜向下伸。共20次。

    (二)磨練笑容練習

    嘴角用力勉強做出笑容的話,容易讓眼角也加深力量,變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑,為防止這種情況的發生,請一定要認真鍛煉臉頰的力量。

    (三)OE OE練習

    說完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互反復,可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量,還有緊致嘴角的效果。

    (四)眼球體操瘦臉運動

    對著鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒有發現吸氣時候眉毛會抬高,眼睛會張大,就好像眼睛的開關開了一樣。

    在和對方說話的時候,請把注意力放在對方的左眼。因為左眼同掌控感情的右腦相連結,這樣可以給對方留下很深刻的印象。在你認為最關鍵的時刻,請試一下吧!

    (五)左右撇嘴

    雙唇輕閉,嘴唇先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣,不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

    網友問答

    那些瘦臉產品會不會對身體產生什么危害呀?元媚添姿的會有危害嗎?

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    想去打瘦臉針,能推薦下上海這方面比較專業的醫美機構嗎?

    我推薦你去上海芙艾醫療,這家醫美機構很靠譜,我身邊好多同事都在他們家打過瘦臉針,你可以找楊愷源醫生,楊醫生是一個特別負責任且專業的醫生,我幾個同事都是找他的打的瘦臉針,效果都挺不錯的。

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    臉上長黃褐斑去除最快的方法 黃褐斑用什么擦臉最好的方法

    臉上的真皮斑沒出現多久還,原來試了微商的產品,依然還是沒能去掉真皮斑,后來刷快手發現的佰肌凈祛斑霜,用了以后真皮斑沒有了,使用期間沒有過敏,很溫和。真的感覺,用對了方法不禁能少花錢,效果還會更好

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    有一種祛斑產品用后臉蛻皮,去黃褐斑最好最快方法是什么樣的?

    有一種祛斑產品用后臉蛻皮?眼角的妊娠斑這幾個月才有,早先用了很多大牌,依然所有的努力都白費了,后來寶媽群里有人分享佰肌凈祛斑產品,用完之后妊娠斑已經去干凈了。后來才明白,一定要用對產品

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    臉胖星人很郁悶,聽說用吸管杯喝水能瘦臉,真的咩?剛好想買個吸管杯當隨行杯用,什么牌子的好。

    用吸管杯喝水,嘴要撅起來吮吸,這樣就會自然牽扯到臉部肌肉線條向內收縮,確實有瘦臉功效哦。想買吸管杯的話推薦康迪克Contigo的運動吸管杯,鴨嘴式吸嘴的,貼合嘴型,喝水比較輕松不費力,還不容易嗆到, 長期用真的覺得臉有瘦一點呢。

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    宅家幾個月長胖了好多,特別是臉,妥妥變圓了,555~最近必須要努力減肥,努力瘦臉啊。聽說用吸管杯喝水可以瘦臉,真的咩?我要不要買個吸管杯~

    剛買了一個康迪克Contigo的運動吸管杯,能不能瘦臉還不知道,不過這個杯子真挺好用的,一按一吸就能喝水,吸嘴還是貼合嘴型的鴨嘴式吸嘴,喝水都不怎么沾口紅,優秀!

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    吸管杯喝水真的可以瘦臉嗎?

    應該是可以瘦的吧,我最近也買了一款康迪克的冷萃吸管杯,喝水的時候兩頰是會向里收的,感覺用時間長,沒準真的可以變成小V臉呢。

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    如新Spa機瘦臉效果怎么樣?用過小伙伴來說說~

    如新Spa機的確能瘦臉的,更確切點說應該是緊致吧,皮膚變緊臉就顯小。我人比較瘦,皮膚比較松,自從買了Spa機我就天天很勤快地推臉,每天15分鐘,堅持快半年了,熱情不減,雙下巴是真的推沒了,然后臉整體上提很多,反正自拍和半年前一對比,就很明顯的~

    暖洋洋的開心   

    打了瘦臉針多久可以要小孩?

    您好朋友,您描述的情況我看6個月后在考慮懷孕比較好,

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    產后做什么運動容易瘦?麻煩說說產后減肥的方法。

    產后喝酸奶減肥還美容,酸奶調節腸道功能,還是很不錯的減肥健康食品。

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