普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者有害的物質，其中最厲害的，應該是鄰苯二甲酸酯、苯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。 長期使用，對人體健康危害甚大。

1、指甲顏色發黃、暗淡

指甲油擁有各種漂亮的顏色是因為添加了大量的色素成分，包括各種礦物性色素、人工合成色素等。這些色素慢慢附著在指甲上，導致指甲越來越暗黃無光澤。越是深色系的指甲油，色素沉淀的現象越明顯。

2、指緣干燥、發炎、倒刺

美甲工具消毒不徹底，會間接造成指甲間的真菌感染，另一方面指甲油中的化學溶劑成分會刺激指甲周圍皮膚，讓指緣肌膚角質硬化，接觸到修甲過程中的輕微破損，容易導致發炎、干燥或倒刺現象，嚴重的甚至導致甲溝炎。

3、指甲油的味道讓人頭暈

為了達到快干效果，有些甲油加入了大量的丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點是極易揮發，產生令人眩暈的刺激性氣味(揮發后它們的體積將膨脹1000 倍)，對粘膜、神經系統都有較強的刺激性。

4、指甲變脆、分層斷裂，生長緩慢

連續性的涂抹指甲油，會阻礙指甲的“正常呼吸”，破壞指甲的角質細胞，因為呼吸不暢造成的缺氧和指甲油的慢性腐蝕，指甲自然變得越來越薄，容易斷裂并且生長緩慢。

5、光療甲越堅固越傷害

光療甲又稱凝膠指甲，在樹脂甲粉中溶入一定比例的光敏引發劑甲液混合，在紫外線燈的照射下，凝膠在指甲上產生固化反應。因此光療甲對指甲的附著力度比普通指甲油更大，需要使用專業的卸甲液才能卸除，之后還需要打磨，對指甲和指緣的傷害更甚于普通甲油。