可以。孕媽樂(lè)康粉不僅適用于備孕期和孕期全階段，哺乳期便秘同樣適用。

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繼續(xù)吃是沒(méi)問(wèn)題的，但是建議最好換成挪威小魚(yú)（挪帝克）孕婦產(chǎn)后OMEGA魚(yú)油，畢竟，產(chǎn)前和產(chǎn)后女性所面臨的問(wèn)題是不一樣的，產(chǎn)前要注重一人吃兩人補(bǔ)，特別是對(duì)于孕婦和胎兒日常缺少的營(yíng)養(yǎng)元素有針對(duì)性的補(bǔ)充。而生完娃我們要把焦點(diǎn)更多的放在新手媽媽的心理健康和產(chǎn)后恢復(fù)問(wèn)題上，挪帝克（挪威小魚(yú)）孕婦產(chǎn)后OMEGA魚(yú)油是專為產(chǎn)后設(shè)計(jì)的，其中強(qiáng)效Omega-3 EPA可促進(jìn)產(chǎn)后的積極情緒，遠(yuǎn)離產(chǎn) 后 抑 郁，助力產(chǎn)后身材恢復(fù)。

nainiejie   

建議要戒煙戒酒 ，也不要長(zhǎng)時(shí)間的洗熱水澡，長(zhǎng)時(shí)間的高溫，會(huì)使得精子的質(zhì)量明顯下降，還可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理，可以服用益生谷的康爸爸來(lái)提高精子質(zhì)量

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想增加男性精子活動(dòng)力的話其實(shí)可以去吃益生谷的康爸爸，這款保健品富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，里面的維生素E對(duì)提高男性精子生成是很有幫助的。

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平時(shí)多吃可以吃些牡蠣、海產(chǎn)品、益生谷的康爸爸等來(lái)提升精子質(zhì)量

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改電路要找專門電路師傅改，他們是做家居的，只能出方案.

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這個(gè)原因有很多的啊，我覺(jué)得你可以試一下益生谷 的康爸爸，它是富含維生素C、維生素E、微量元素鋅和葉酸的飲食，能對(duì)精子起到關(guān)鍵的保護(hù)作用的。

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