產(chǎn)婦吃葡萄的禁忌
收藏葡萄有很多種顏色，常見(jiàn)的有紫色葡萄、黑色葡萄、紅色葡萄和白綠色葡萄。不同顏色的葡萄，其營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值也各有區(qū)別。顏色并不能作為判別營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大小的依據(jù)，只是食療功效略有差異而已，產(chǎn)婦們可以按照食療需求來(lái)選擇。
不同顏色葡萄的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
1、白綠色葡萄。白綠色葡萄也稱(chēng)為無(wú)色葡萄，未熟透時(shí)偏青綠，成熟后顏色發(fā)白。中醫(yī)有“白入肺”、“肺主皮毛”之說(shuō)，白葡萄可補(bǔ)肺氣，有潤(rùn)肺功效，適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。
2、綠葡萄則偏重于清熱解毒。
3、紅色葡萄。紅色葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用，很適合心血管病人食用。
4、黑葡萄。黑葡萄中的鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)的含量要高于其他顏色的葡萄，這些礦物質(zhì)離子大多以有機(jī)酸鹽形式存在，對(duì)維持人體的離子平衡有重要作用，可有效抗疲勞。黑葡萄還有滋陰養(yǎng)腎，會(huì)使頭發(fā)更黑亮的功效。紫葡萄富含花青素和類(lèi)黃酮，這兩類(lèi)物質(zhì)都是強(qiáng)力抗氧化劑，有對(duì)抗和清除體內(nèi)自由基的功效，所以，它預(yù)防衰老的作用顯著，能減少皮膚上皺紋產(chǎn)生。
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網(wǎng)友問(wèn)答
推薦美好蘊(yùn)育潤(rùn)康，它里面的α-亞麻酸可以降低體內(nèi)自由基成分，減少細(xì)紋的產(chǎn)生，還有增強(qiáng)抵抗力的作用，我體質(zhì)本來(lái)就比較差的，我就堅(jiān)持吃潤(rùn)康，孕期基本沒(méi)怎么生病，寶寶生下來(lái)也挺健康的。
當(dāng)然不是，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)的太過(guò)也不好，我孕期保健品吃的還挺簡(jiǎn)單的，就吃了一種美好蘊(yùn)育潤(rùn)康，營(yíng)養(yǎng)全面，它里面有孕期所需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)足孕期營(yíng)養(yǎng)所需，這個(gè)潤(rùn)康吃起來(lái)還挺方便的，而且營(yíng)養(yǎng)夠。
閨蜜問(wèn)想給媳婦買(mǎi)孕期吃的葉酸，有推薦的嗎？
媳婦第一胎的時(shí)候我就給她買(mǎi)美好蘊(yùn)育活性葉酸片，這次二胎從懷孕三個(gè)月之前就開(kāi)始吃，一天一片，吃到哺乳期，美好蘊(yùn)育活性葉酸片除了好吸收的活性葉酸，里面還包含多種維生素和礦物質(zhì)，非常適合孕期食用。
閨蜜問(wèn)美好蘊(yùn)育活性葉酸有吃的嗎，說(shuō)說(shuō)怎么樣？
我孕期一直在吃美好蘊(yùn)育活性葉酸，一開(kāi)始是醫(yī)生推薦吃這個(gè)的，吃了感覺(jué)不錯(cuò)，就一直在吃。里面的活性葉酸含量高，比起市面上其他的葉酸產(chǎn)品，它更好吸收。而且其他維生素，營(yíng)養(yǎng)可以說(shuō)是很全面了。
優(yōu)倍滋的全價(jià)老年期犬糧金標(biāo)TGN系列凍干三拼的配料都有哪些呢？狗狗喜歡吃嗎？
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