現在為了有效預防和治療人們常常出現的各種口腔問題，市面上推出了各種藥物牙膏、消炎牙膏等等。這些對于孕婦來說，都是不適合使用的。 藥物牙膏中的藥物成分雖然能消滅口腔中的病菌，有效維護口腔健康，但是這些成分對胎兒來說都會有刺激性的影響，甚至是里面含有的抗生素，傷害是更大的。 含氟的牙膏建議孕婦也不要選用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齒，但過量的氟對人體是有害的，所造成的傷害也是不可逆的。不要為了美齒，忽視它的傷害。 嘔吐是常常在孕婦身上發生的事情，這個時候孕婦的體質變得脆弱，特別受不了一些氣味濃烈的氣味。所以選擇好一款氣味清新不帶刺激的牙膏很重要，可以緩解到孕吐現象。

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即便是懷多胎也不宜過多的飲食，過量攝取營養容易導致胎兒增長過快，還易引發糖尿病或者血栓性疾病等。多胎妊娠的孕婦能量攝取需要控制在一定范圍值內，過胖者應相對減少，在自身飲食習慣中適當增加一些營養即可，最關鍵在于科學合理的搭配，蛋白質、脂肪酸、碳水化合物等均衡攝入。另外，還要注意不需要完全臥床，可以適當的運動，否則對下肢血液循環的阻力會加大，血液循環的迅速會變慢，更易造成血栓性疾病。近幾年研究有發現，妊娠期血栓性疾病的發生率迅速增加，包括下肢靜脈血栓、肺梗塞、腦梗塞等。所以建議多胎妊娠的孕婦應要適當的運動，平時的飲食均衡即可。

李鳳娟   

您好！孕婦每天可以適當喝一些牛奶，可以加強營養，預防妊高癥，但不能過量喝，水果方面可以吃一些，但切記含量，因為對胎兒是非常不利的。祝您身體健康！

小33大DD   

你好，孕婦是可以泡腳的。 這是因為，熱水泡腳對身體大有好處，對孕婦來說，泡腳可以促進血液循環，還可以預防腳部浮腫。尤其是到了冬天，孕婦更容易出現手腳冰涼、肌肉酸痛以及寒性胃痛等不適，孕婦用熱水泡腳，不僅可以疏通經絡，還可以緩解手腳冰涼，促進腦部供血。但是對于懷孕的人來說，泡腳水不宜太燙，用溫水就可以了。也不要亂放草藥。最好是選用清水泡，泡腳時間盡量短，十五分鐘左右就夠了。時間太久也會有副作用。而且不要亂按腳底，腳底的有些穴位是墮胎的，反而對胎兒沒有好處。

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有條件的話盡量每天都洗澡，如果條件不允許可以兩三天洗一次，至少要保證每個星期至少洗一次，可以先用浴霸先把房間的溫度升起來，用上取暖器之類的，因為浴霸的燈光太強了會傷害寶寶的眼睛，所以寶寶洗澡的時候一定不可以開浴霸。

馨怡2012810   

孕婦上網的危害主要也是電磁輻射的危害。如果孕婦上網，或者長時間處于電腦、復印機等輻射源中，很容易誘發嬰兒癲癇。特別是在懷孕初期的4個月，正是胎兒大腦細胞分化發育時期，長期受到輻射、超聲波等干擾，非常容易使胎兒大腦產生基因突變。

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孕婦是肯定可以吃零食的，可以選擇酸奶、牛奶、豆漿、五香鹽水煮毛豆、茴香豆、奶油蠶豆、烤紅薯、紅薯干、煮玉米、五香煮花生，水鄉的煮老菱角、藕片和荸薺等等，都是營養價值比較高的零食。不可以忘記還有各色的水果及水果干都是很好的選擇哦！

有你陪伴狠幸福   

孕婦容易出現頸部、肩膀、腰背酸痛等情況，針對這一系列的問題，孕婦瑜伽可以通過牽伸來平衡左右和上下肢，調整呼吸，改善肺活量，進而改善氣促的情況，最后達到整體體能的提升，這些都是孕婦瑜伽的作用。

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夏天，天氣熱加上孕婦本來就比正常的人容易出汗，建議每天洗澡。

艾小寶的媽咪   

一般孕媽媽的肌膚都會變得很脆弱，應該用些孕婦專用的沐浴露，這樣比較適合孕婦的肌膚，像親潤大米沐浴露，很多孕媽都是用這個來洗澡的，可以很好的清洗身體的油膩感，洗完后也不會很干，可以滋潤身上的肌膚。

我家小桃心兒