首先，心理治療非常重要。患者要對這種疾病有正確的認識，如果過度緊張、憂慮、害怕等精神刺激，會造成神經(jīng)功能紊亂，會加重內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致病情加重，因此，病人的情緒非常重要，保持穩(wěn)定的情緒，有利于乳腺增生的康復(fù)。 其次，保持良好的生活習(xí)慣。飲食以禁食肥甘厚膩，多吃水果、蔬菜及粗糧為宜，防止肥胖，防止便秘。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合。規(guī)律的生活習(xí)慣可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的紊亂，會減輕乳腺的脹痛。 第三，不要濫用避孕藥及含雌激素的化妝品，不要吃用激素喂養(yǎng)的雞肉、羊肉、牛肉。 最后，避免做人工流產(chǎn)。還要多運動，提高身體素質(zhì)，增強免疫力。 總之，如果患了輕微的乳腺增生，在做到以上建議的情況下，還要做到自我檢查和定期復(fù)查，并根據(jù)自身的病情，制定合適的治療方案。自我檢查應(yīng)做到一兩個月一次，一旦發(fā)現(xiàn)有增長迅速的腫塊或者是質(zhì)地變硬的腫塊，應(yīng)立即就診，做進一步檢查和治療。 希望以上回答對你有所幫助，不足之處請在評論區(qū)批評指正！關(guān)注醫(yī)學(xué)常識，了解更多健康知識！ 展開全部 3 贊 踩 評論 分享 舉報 用戶54544349000 09-27 11:35 關(guān)注

幸福碎月   

我的狐臭就是后天的，你可以試試優(yōu)潔咖凈爽組合，這個我用過的，效果很好，現(xiàn)在腋下完全沒有味道的，鹽水我沒有試過，不知道效果咋樣。

mb49449443   

我乳腺結(jié)節(jié)是針尖扎一下似的刺疼也是用的如易寧給治好的，這個很管用的

mb46939849   

我是增生結(jié)節(jié)三級，后來是用的筎貝源給治好的，你也可以試試 rby116

mb50062009   

乳腺結(jié)節(jié)發(fā)生的機理和病因尚無確切了解，目前西醫(yī)治療乳腺結(jié)節(jié)基本為對癥治療。乳腺結(jié)節(jié)的治療方法適宜舒肝活血，通絡(luò)化結(jié)，使沖任調(diào)和，經(jīng)絡(luò)通暢。

執(zhí)孓zhi手   

乳腺結(jié)節(jié)發(fā)生的機理和病因尚無確切了解，目前西醫(yī)治療乳腺結(jié)節(jié)基本為對癥治療。乳腺結(jié)節(jié)的治療方法適宜舒肝活血，通絡(luò)化結(jié)，使沖任調(diào)和，經(jīng)絡(luò)通暢。

hamei1020   

您好，乳腺結(jié)節(jié)就是乳腺囊性增生病，是一種非腫瘤的疾病。如果對生活影響較大的話，可以使用手術(shù)治療，也確實是會在絕經(jīng)后自行緩解。建議您可以嘗試一下中醫(yī)治療，可能會有一定的效果。

寶寶201102222   

你好，乳腺增生結(jié)節(jié)現(xiàn)在一種很常見的疾病，通過中醫(yī)治療有很好的效果，所以建議您到就近的正規(guī)中醫(yī)婦科就診，在日常生活中要保持樂觀的心態(tài)，不急躁不上火，心平氣和地處理事情，這就能有效防止肝郁氣滯的發(fā)生。

喬張寶貝