腎氣虛怎樣調(diào)理
收藏腎氣虛的調(diào)理是需要慢慢進(jìn)行的,通常來說腎氣虛怎樣調(diào)理呢?
腎氣虛的人可以適當(dāng)吃山藥、枸杞以及羊肉的食物,還可以吃干貝、鱸魚以及肉蓯蓉等食物。同時,中醫(yī)認(rèn)為五色入臟,黑色的食物入腎經(jīng)可以養(yǎng)腎的,所以平時也建議多吃黑色的食物,像黑芝麻、黑木耳、黑豆。
腎氣虛也可以吃調(diào)養(yǎng)腎臟的中成藥物,比如六位地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸、全鹿丸等,補腎還可以用黑枸杞、黑芝麻、龍眼肉、桑葚等泡水喝,也可以采用藥膳治療的方法,如豬腰子、杜仲、枸杞燉湯喝,牛鞭、枸杞燉湯喝,效果都非常好。
其實腎臟屬于泌尿系統(tǒng)的一部分,在傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)中,腎臟屬于五臟之一。腎為先天之本,是人體生命的先天根本,關(guān)系著人類的生存繁衍。腎氣盈虧除了反應(yīng)腎臟及其相關(guān)的組織健康與否,也代表生命力是旺是弱。
相關(guān)詞條
相關(guān)詞條709
丙烯顏料怎么洗 | 指甲油怎么洗 | 雪地靴如何清洗 拔牙后注意事項 | 干燥劑有毒嗎 | 羽絨服怎么洗 馬桶堵了怎么辦 | 夫妻生活 | 白醋泡腳 | 蜂蜜減肥 蜜蜂蟄了怎么辦 | 隱形眼鏡 | 牙齒矯正 | 仰臥起坐 火車能帶白酒嗎 | 食物中毒 | 春季養(yǎng)生 | 喝檸檬水 刮痧好處和壞處 | 腳底長水泡 | 藏紅花泡腳 | 春游 出國旅游的手續(xù) | 坐飛機流程 | 加濕器危害 | 壯陽 燙發(fā)后幾天洗頭 | 膏藥怎么洗 | 泡腳的好處 | 洗牙 脖子上小肉疙瘩 | 桑葚怎么洗 | 草莓怎么洗 | 白發(fā) 曬傷后怎么處理 | 藍(lán)莓怎么洗 | 余額寶轉(zhuǎn)出 | 戒煙 三伏天 | 拔火罐 | 空調(diào)病 | 中暑急救 | 女性更年期 黑眼圈 | 蒸臉器 | 乳頭癢 | 手指脫皮 | 眼睛紅血絲