跟腱炎可自愈，但易復發(fā)。跟腱炎疾病原因較多。部分患者因跟腱質(zhì)量較差或跟腱短張力高所致，部分患者則發(fā)生于劇烈運動后，或平足癥患者誘發(fā)頑固性跟腱炎。該病屬于階段性疾病，并非長期存在，但處理不當，可轉(zhuǎn)變?yōu)槁�性炎癥，間斷復發(fā)，長期困擾患者。跟腱炎患者應注意減少活動，減少跟腱牽扯，最好在跖曲位松弛狀況下，綁定支具，固定一段時間，待炎癥消退后再恢復活動。恢復活動后主動加強跟腱強度，在不負重情況下進行牽拉運動，盡可能挖掘跟腱活動潛力，避免該病的再此復發(fā)。 跟腱炎是指跟腱及跟腱止點周圍炎，發(fā)病率較高，誘因包括過度運動和慢性勞損。臨床中跟腱炎的治療方法包括： 1、制動休養(yǎng)：可臥床或坐位制動2-3周，減少站立負重時間，僅可進行家中洗漱、上廁所等活動； 2、抬高患肢：如坐位時雙下肢置于矮凳上，平臥時雙下肢墊枕頭，因下肢長期下垂，易使炎性積液積聚于末梢，不利于炎癥吸收； 3、藥物治療：可使用非甾體類消炎藥、活血止痛類中成藥治療； 4、局部熱敷：如熱水泡腳。

閑云野鶴121   

湯臣倍健健力多氨糖軟骨素鈣片能補軟骨，也有不錯的保護關(guān)節(jié)的作用。因此，像骨性關(guān)節(jié)炎的患者可以通過吃健力多，能幫助患者保護關(guān)節(jié)，緩解關(guān)節(jié)炎患者出現(xiàn)的疼痛，僵硬等癥狀。它含有氨糖，補充氨糖能夠修復、再生軟骨，對膝關(guān)節(jié)炎具有很好的作用。

峻錫寶兒   

骨性關(guān)節(jié)炎患者就是軟骨退行性疾病，因此補軟骨對骨性關(guān)節(jié)炎的幫助很大。湯臣倍健健力多里添加了硫酸軟骨素，其作用就是補充軟骨滑液，潤滑骨骼。我婆婆也是骨性關(guān)節(jié)炎患者，平時就是吃的健力多。

于豆豆媽媽   

湯臣倍健氨糖軟骨素鈣片的口碑很好的，我自己也吃了有小半年。它富含氨糖，每片含194mg的氨糖，氨糖能幫助修護軟骨的。每日2次，每次2片，可以達到推薦量800Mg-1000mg/天,，氨糖是關(guān)節(jié)營養(yǎng)素中最重要的一個，補充足量的氨糖有助預防和改善關(guān)節(jié)疾病.

一白一白   

皰疹性咽峽炎通常是一種良性的疾病，持續(xù)時間短暫，可完全康復。發(fā)熱平均持續(xù)2日消退(范圍為2-4日)。咽峽部皰疹平均在5-6日(范圍為3-10日)內(nèi)自行消退。絕大多數(shù)皰疹性咽峽炎病例無并發(fā)癥。有少數(shù)可能發(fā)生腦干腦炎、腦膜炎等嚴重并發(fā)癥。

李潔玲醫(yī)生